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我老公的手心发白，平时没注意过，我今天才发现，手心

性别：男

年龄：28岁

我老公的手心发白，平时没注意过，我今天才发现，手心发白，就像在水里泡过的一样
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
刘闯 主治医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 沧州中西医结合医院

问题分析：出现手心发白的情况，询问具体需要采取怎样的处理办法。
指导建议：一般来说出现这种情况有可能适合身体处于亚健康状态，比如贫血或者是微量元素的缺乏，有关系，注意调理好饮食搭配和营养，多吃一些谷物粗粮，奶类蛋类，豆制品，调理好身体素质，另外注意加强身体锻炼。

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手心起红点点是上火引起的血比较热，血虚血热的症状以清热凉血为主。平时要按时休息不要太劳累，可以用金银花，菊花、枸杞、麦冬、玄参、甘草水泡服代茶饮，少食辛辣油腻食物，加强锻炼。
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