身上没劲气短头痛

出虚汗浑身没劲气短，一般情况下是体质虚弱而导致的，常见于低蛋白血症以及贫血严重的。要注意营养的摄入，一般过一段时间症状就会好转。平时多吃一些补血的食物，如阿胶，大枣，动物肝脏，以及其他一些高营养高蛋白的食物就可以了。

身上骨头痛可能是多种原因导致的，具体分析如下：身体骨骼疼痛，是因为长期生活在恶劣的环境中，导致风湿、类风湿性关节炎等关节炎症，如果不及时处理，导致炎症蔓延，导致全身酸痛。如果是中老年人，会有骨头退行性病变，导致骨质疏松，导致全身疼痛。此外，感冒、发烧等疾病，可能会因为病毒或细菌的传播而导致身体疼痛。

通常情况下，头晕浑身没劲气短心慌可能是冠状动脉粥样硬化性心脏病、高血压等原因导致的，具体情况分析如下：冠状动脉粥样硬化性心脏病：冠状动脉粥样硬化性心脏病是指冠状动脉发生粥样硬化引起管腔狭窄或闭塞，导致心肌缺血缺氧或坏死的常见的心血管系统疾病，一般会出现心悸、阵发性心痛、呼吸急促等症状，因此头晕浑身没劲气短心慌可能是冠状动脉粥样硬化性心脏病导致的。患者可以按照医嘱吃琥珀酸美托洛尔缓释片、复方丹参滴丸、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗。高血压：高血压是一种以体循环动脉压升高、周围小动脉阻力增高，同时伴有不同程度的心排血量和血容量增加为主要表现的临床综合征。常见的症状有头晕、头痛、心悸、乏力、气促等，因此头晕浑身没劲气短心慌可能是高血压导致的。

觉得浑身没劲、眩晕，多见于感冒、即上呼吸道感染、自病毒所致侵害前庭神经元、眩晕、病毒、入血、全身毒性症状时，可口服对乙酰氨基酚溶液或氨酚伪麻美芬片Ⅱ氨麻苯美片。日常多食青菜水果，忌辛辣油腻食品。多吃含维生素A、B、C丰富的蔬菜与豆类食品，如胡萝卜、土豆等，以补充身体所需营养。要养成良好的生活习惯。保持心情舒畅，不要过于激动，生活规律，劳逸结合，保证充足睡眠，注意饮食卫生，防止疾病发生。

女性出现了胸闷、气短，首先要明确是否最近出现了月经紊乱，或者是已经绝经了，更年期的女性，相对就容易出现这种症状。还有可能是存在心力衰竭，或者是慢性阻塞性肺疾病，这样也会出现胸闷、气短。

外感风寒之后会引起头痛发作。身上发冷可以用温水泡脚让身体变得暖和。可以熬一碗姜汤，喝完之后身体微微发汗，去除体表的风寒，头疼的症状也能够逐渐的改善。如果身上怕冷、头疼，喝完姜汤之后不出汗，没有得到缓解，需要到医院去进行检查。

考虑是感冒引起的可能性较大。主要表现为发烧、全身关节疼痛、发冷、头痛等。感冒是一种自限性疾病，大多数可以自愈，先进行多喝开水，适当休息、注意保暖，避免受凉，如果症状无改善，再考虑吃药治疗。

出现头晕，浑身无力的症状的原因比较复杂。即使是普通的感冒，睡眠不足也可引.起这样的症状。其他的原因主要包括血压异常、贫血、全身系统的其他疾病，都可以引起头晕浑身无力的症状。所以如果出现头晕，浑身无力的症状，首先建议检查血压、血常规、测量体温，及时确定具体的原因，用药予以治疗，可以缓解头晕，浑身无力的症状。

是由于肾虚所导致的，处在有压力的环境中，睡眠不足或过量，抑郁，饥一顿饱一顿，喝酒等原因都可以导致头痛，平时的时候可以吃一些补肾壮阳的食物，比如猪腰，羊肾，枸杞子韭菜，平时的时候一定要多加注意休息，不要长时间的熬夜。

饭后心慌、气短、焦虑、头痛、头晕，多是因为久病不愈，气血不畅，气血虚浮，体力不支，长期的疾病、劳累、气血不足、性交所致。饮食方面要注意不要食用辛辣刺激的食物。平时不要过度劳累，长时间的静坐会损伤气血，从而导致身体的生化之源不足，因此要避免久坐。日常生活中要注意保持良好的锻炼、合理的膳食、保持乐观的性格和充足的睡眠。