性别:女
年龄:14岁
问题分析:你好。你的这种情况,有可能是因为精神压力的失眠的,这个一般都是表现为有心烦气躁或者是心理压力的原因引起的。指导建议:平时也可以适当的运动来缓解心里的压力,都是可以帮助睡眠的,这个都是可以选择一些心理医生咨询一下,帮助缓解压力。