性别:女
年龄:21岁
问题分析:你好,你这种情况考虑是心理问题,是焦虑症的一种,建议你最好去看看专业的心理咨询师,需要及时治疗,以免慢性加重,影响你的生活。指导建议:日常饮食中要坚持每餐定时定量,坚持早吃好,午吃饱,晚吃少的原则,注意食物多样化,粗细搭配,搭配一定量的水果和蔬菜,少吃辛辣、油腻的东西,更不可暴饮暴食。
追问:我这周已经出现暴食,而且有连续三天催吐,心理特别难受,我意识到催吐不好,但是刚开始暴食的时候真的撑的胃很难受,这两天我试着调整心态,没有催吐但是还是控制不住食欲,很难受,我觉得是在家没有什么分散我的注意力,每天就想着控制住今天吃,碰了吃就刹不住了,让自己不要想一个是脑子里做不到,一个是食欲那时候好像不是我能控制的了很难受
回复:你的情况建议你去医院咨询心理老师。