中医给我开了药，有苍耳子，甘草，水通，知母，蝉蜕，

问题分析：这个中药方案主要是祛风解表，宣通鼻窍，中药非常讲究辩证用药，就是根据具体的中医辨证情况选择中医辨证治疗方案，并不是中医治疗的药物，一定针对什么疾病，中医讲究的是症状不等于西医的具体疾病。
指导建议：所以对于你讲到的，这就是看整个的病变情况，如果考虑中医治疗，这就是辨认后评估具体的药物治疗效果，同时要控制生活方面的影响因素，如平时避免劳累熬夜，出门戴口罩，控制咖啡茶饮，控制辛辣食物，有体育锻炼时间，提高身体各方面的状态。