性别:男
年龄:24岁
问题分析:您好,你所说的枸杞,红枣,柠檬,黄芪等可以泡水喝的,最好结合自己的体质而定,指导建议:有时间可以去当地市医院找中医号号脉,平时生活规律一点,尽量不要熬夜,也不要有过大的精神压力的。亲