性别:女
年龄:16岁
问题分析:腰部不适,颈部肌肉僵硬,询问具体需要采取怎样的处理办法。指导建议:目前这种情况一般来说很大可能性是和颈椎病腰椎病有关系,大部分都是因为长时间的姿势不良导致的周围骨质状况异常,再有就是肌肉紧张导致一定要注意多活动脖子。