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背部感觉好重，不舒服，感觉好紧，坐着感觉好累。

性别：女

年龄：41岁

背部感觉好重，不舒服，感觉好紧，坐着感觉好累。
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
史养浩 主治医师 外科 极速问诊
二级甲等 威县人民医院

问题分析：你好，很高兴为您解答您是否有腰肌劳损的情况。局部腰背部酸痛。
指导建议：目前的情况建议您多注意休息，可以热敷或者配合局部按摩，都是可以慢慢改善的。

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背部不舒服是什么原因
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般情况下，背部不舒服可能是背部软组织出现了损伤、不良的生活习惯、颈椎的病变等原因引起的。1.背部软组织出现了损伤：如果患者背部软组织出现了损伤，如慢性炎症、慢性的肌肉劳损、慢性的筋膜炎等，可能会背部不舒服的情况。2.不良的生活习惯：如果患者过度劳累、不注意保暖，可能会引发背部软组织的损伤或者炎症，出现背部不舒服的情况。。3.颈椎的病变：如果患者出现颈椎的病变，可能会导致背部不舒服。
背部不舒服怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
背部不舒服可以通过理疗、运动、口服药物等来缓解。背部不舒服可能与有结石、长期低头玩手机、腰背部局部软组织损伤等因素有关，患者一般可以通过针灸、推拿、按摩等方法来缓解。另外，平时要多做一些户外活动，增强身体素质，养成良好的生活习惯，避免熬夜，避免过度劳累，避免负重，注意劳逸结合。严重时还可以服用布洛芬缓释胶囊进行治疗。
怀孕后期感觉好累好困怎么回事
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕后期感觉好累好困是因为怀孕血液循环会增加。孕妇因为人绒毛促性腺激素的提高，身体容易疲劳。尤其是孕期后期，孕妇每日活动量非常大，总是累得睡不着觉。另一方面，怀孕的时候打瞌睡也和激素代谢相关。怀孕期孕妇身体代谢黄体素激素，变软子宫肌肉组织，避免小产。与此同时，这类激素有局部麻醉功效，可以让孕妇入睡。
手背疼感觉好像筋疼怎么回事
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
通常情况下，手背出现疼痛感觉好像是筋疼，可能是劳损、乳酸堆积、炎症造成的。如果是劳损，应当注意手部的保暖、放松，避免受凉，如果是乳酸堆积、炎症造成的，也可以用暖水袋热敷，能够有效的增加局部血液循环，促进炎症和乳酸等代谢产物的代谢和吸收，必要时可以口服尼美舒利、布洛芬止痛。建议患者适当参加体育锻炼，增强自身体质，比如太极拳、散步等，平时也需要做好情绪管理，避免产生焦虑、紧张的情绪，保证夜间睡眠充足。
新生儿不舒服的表现
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
新生儿不舒服会用哭声、眼神、表情、动作等很多肢体的语言来交流，来表示感受。比如宝宝吃完奶之后可能会非常的满足和安静，比如宝宝肚子胀的时候可能会持续地哭泣，两只小腿拼命的蹬来蹬去。
肛门皮赘手术需要住院吗
姜金波副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
主要是看轻重程度，可以到当地正规的医院检查治疗，便后要温水坐浴，局部应用药物进行治疗，根据病情的不同，可以采取注射治疗、冷冻治疗及物理治疗，严重者可进行手术治疗。
怀孕期间有点贫血吃什么补比较好
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
怀孕期间贫血可以吃一些含铁量较高的食物，比如茄子，菠菜，多吃些猪血、猪肝儿、瘦肉等。可以吃富含维生素C或者果酸的食物，比如柠檬、橘子等，促进铁质的吸收。必要时可以服用补血的药物进行治疗。
急性腰椎间盘突出可以长时间坐着吗
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
急性期要卧床休息为主，不宜长期地坐的，这个长期地坐着，可能导致局部的地方疼痛加重的，然后就是平时可以多卧床休息，避免反复的弯腰，劳累，重体力劳动。平时避免久坐。注意休息，睡硬板，不要太劳累。不要提重物。
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张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
急性期要卧床休息为主，不宜长期地坐的，这个长期地坐着，可能导致局部的地方疼痛加重的，然后就是平时可以多卧床休息，避免反复的弯腰，劳累，重体力劳动。平时避免久坐。注意休息，睡硬板，不要太劳累。不要提重物。
每天睡觉醒来都感觉好累是为什么
黄世昌副主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
每天睡觉醒来都感觉好累好累，考虑睡眠深度不足引起来的症状，尽量应该注意增加白天的运动，在就是用点中成药物进行调节睡眠治疗的。切记在治疗期间要少吃辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜。
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