最近一年感觉身体不适，比较累！怎么办

追问：你好，这一二年感觉也不开心，你怎么知道是不良情绪导致的？谢谢

回复：因为我平时也从事心理咨询工作，根据这些症状大体可以推断治不良情绪，导致的身体的不舒适的。

追问：嗯！请问下如果是这种不良情绪导致的怎么调理？谢谢医生

回复：学会去接受自己的所有的情绪和症状。

追问：谢谢医生！这句话我有点没理解透，希望你指点迷津！谢谢

回复：学会去接受自己的所有的情绪和症状。这个得需要做心理上的治疗。

追问：去哪治疗，需要吃药吗

回复：这个需要看一下心理医生进行心理咨询。