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现在满脑子都是糖果派对爆分技巧爆彩球画面

性别：男

年龄：22岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
最近玩俄罗斯294813C0M糖果派对爆分率高赚了不少，精神高度兴奋导致，现在每天闭上眼睛都是这个画面，我感觉自己的精神有点失常，有什么药物可以缓解一下吗
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王凤村 主治医师 内科 极速问诊
一级甲等 呼和浩特第四监狱医院

问题分析：目前这就是一种强迫焦虑的表现和反复过度紧张，等因素有直接关系，所以针对这方面这就是根据自己的情况有针对性的做到生活方面的改变措施，尤其是控制生活影响因素，有规范的生活行为计划，丰富生活内容。
指导建议：所以针对这方面应该根据自己的生活习惯做出调整，如每天有体育锻炼时间，每天有公共娱乐活动时间，就像课程表一样做到生活方面的改变，通过生活改变达到心理调整的目的，学会自我心理调整的方法。

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