24岁，脂肪肝，想要健康的减肥办法

问题分析：你好，通常来说肥胖是导致脂肪肝的直接原因，一般来说油脂过多，那么这种情况就有可能会沉积在肝脏上面，就形成了脂肪肝，脂肪肝进一步的话就有可能会导致肝脏的损害。
指导建议：通常来说只有控制体重才能够有效的控制脂肪肝的发展，因为严重的脂肪肝是有可能会导致肝硬化的，没有一种药物能够有效的控制体重，又不产生副作用，中药也是一样的，建议还是通过健康方式控制体重来减轻脂肪肝的严重程度。因此我建议你平时还是需要控制饮食，多运动才是正确的。