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焦虑不安，不想见人

性别：女

年龄：24岁

从小不爱说话，见人就紧张，现在在外工作见人紧张发抖害怕做错越做越错，很焦虑，都害怕去工作，现在辞工了就一直呆着不想见人，不想出门，怎么办
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李秀景 主治医师 内科 极速问诊
二级甲等 深州市中医医院

问题分析：你好，从描述的病情，这种情况与自身性格有直接关系，考虑性格比较内向，如果一直不想见人，不想出门，考虑存在青春期抑郁症的倾向。
指导建议：建议自我调整心态，可以多和同学聊天，一起交流，逐渐适应社会，培养自己适应社会的能力，必要时做正规心理治疗。

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失眠焦虑的要做精神心理科检查，如给患者在必要的时候进行心理状况，以及患者的精神状况的相关检查、思想行为的检查。当然也要考虑在需要的情况下，进行神经内科的检查，如脑部的核磁共振检查、脑电图的检查。因为很多神经系统的疾病，都有可能导致患者出现焦虑等异常症状的。患者出现焦虑、失眠等异常的症状，应该考虑神经衰弱、抑郁症、脑中风等几方面的疾病，所以应该围绕着以上疾病进行相关的检查。明确临床诊断，再给予系统的诊治。
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如果是轻微的焦虑发作，比如突然间紧张、恐慌，或者叫惊恐发作，可以不用药，自身调整也可以慢慢变好，但有如果焦虑已经到了很严重的地步的话，还是必须要用药进行治疗。
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