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例假过去一礼拜，最近心情一直不好，今天早上例假来了

性别：女

年龄：25岁

例假过去一礼拜，最近心情一直不好，今天早上例假来了，怎么回事。有血块，黑色
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
温虹艳 主治医师 妇产科 极速问诊
二级甲等 威县人民医院

问题分析：你好，排卵期一般发生在下次月经来潮的前14天左右，不知你平时的月经周期是否规律？
指导建议：如果你平时月经周期比较规律，根据你目前所描述的情况，这个时间有可能是排卵期，有少量的出血，应该是排卵期出血，你可以先观察的。

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来例假能吃头孢吗
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
头孢是抗生素，主要是针对身体某个部位的炎症才吃头孢进行消炎，在来例假的时候是可以吃的。服用头孢期间是不可以喝酒的，在用药期间最好是在饮食上要加强营养，只有营养加强了才有利于炎症进一步的吸收。在来例假期间要注意保持外阴清洁。活血的药物是不可以吃的，另外有一些激素类的药物在月经期的时候也不可以擅自服用，以免造成严重的后果。
来例假泡脚好吗
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
来例假泡脚可以帮助缓解痛经，消除疲劳，还能改善睡眠。一些女性朋友的体质偏寒，经血容易凝滞，不易排出，而且还会结成血块，引起痛经。通过泡脚，可以促进全身的血液循环，让经血的排出更加顺畅。
例假可以吃黄芪吗
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
月经期间是可以吃当归黄芪的。当归黄芪属于纯中药饮片，主要功效是滋阴补肾，健脾益胃，疏通经络，补气养血，利湿消肿。女性月经期是特殊的生理时期，由于盆腔充血，气血瘀滞，气血排出不畅会出现腰腹部酸痛不适症状。
例假前感冒怎么办
刘冠媛主任医师
妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
首先感冒的原因是人体的免疫力下降，不能够抵抗外界的病菌，而女性在来例假之前，由于激素水平波动较大，不但容易出现情绪变化，更容易导致免疫力下降，而此时病菌趁机而入，从而导致感冒。所以，在经期之前，要注意身体健康，规律饮食，加强运动，补充蛋白质与维生素等，保持心情愉悦。
怎样推迟例假
刘冠媛主任医师
妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
想要推迟月经的到来可以通过服用药物来达到效果，从而达到延缓月经的目的。这种药物应该在月经前三周服用，是一种激素类药，可以帮助推迟月经。每个人都要注意服用药量，否则可能会引起闭经。
不来例假看中医还是西医
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
如果已经出去三个月没有来例假的话，那除了排除怀孕也需要排除宫外孕，这个西医和中医都是可以看的，西医方面建议可以去妇产科就诊，做产科彩超，检查，另外需要做性激素系列的检查。月经不调是属于身体内分泌的代谢问题，而中医的中医疗法恰恰是针对内在根本进行调理的。做个彩超看看子宫内膜是否增厚，如果没有增厚就是雌激素水平底。
产后多久来例假
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
正常生产后在35-55天之内就会来例假，但是每个人的体质不同，来例假的时间就不会相同。产后有一段时是体内激素水平恢复正常的时期，怀孕期间的高雌激素、高孕激素水平要下降，恢复到正常范围才能有排卵和来月经。
来例假能艾灸吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
女性在经期能不能艾灸，取决于每个人的不同情况，如果在经期月经量比较大，因为艾灸能起到活血化瘀通经活络的作用，这时候艾灸可以活导致月经量增大，如果月经量本身比较少，经期是可以艾灸的，经期艾灸能够排除体内的淤阻，从而达到治病的目的。
来例假能脱毛吗
鲍世威副主任医师
整形美容北京医院三级甲等
来例假时不能脱毛的，会导致严重痛经。激光脱毛技术是用激光的光热原理，利用激光能量破坏毛发和毛囊中丰富的黑色素，使毛发部分产生损伤，使毛囊变性、萎缩，不再生长，从而达到永久脱毛的效果。与传统的药物脱毛相比，激光脱毛具有更精确、迅速、可预测的特点。脱毛一定要避免例假期间，会导致身体大量出现。建议求美者选择大型医美机构进行脱毛，脱毛后要避免局部沾水，外出注意防晒，避免阳光照射。
来例假怎么减肥最快
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
减肥效果比较好的日期是每个月月经过后的第二天开始。经期1-3天时，可以做一些较为轻柔的拉伸运动，如简单瑜伽、初级的形体操，或只是一些简单伸展动作。经期第4-5天，身体开始慢慢恢复，可以慢走、慢跑等有氧运动。月经期间是可以运动减肥的，但不宜做太剧烈的运动，不然会起到反作用的。
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