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暴躁易怒，对什么事都提不起兴趣，变得特别敏感，别人

性别：女

年龄：22岁

暴躁易怒，对什么事都提不起兴趣，变得特别敏感，别人随口一句话我就会猜测是不是有别的含义。不想和人交流，不善于和别人倾诉。每天都感觉心口有块石头，开始觉得自己很失败，连听歌的时候都会哭。感觉迷茫没有方向，对未来说的清清楚楚其实就是悲观对待。睡眠的话，要么晚上想太多失眠，要么就是觉得睡不醒，整天瘫在床上。但是我话很多，也经常会逗人开心。自己在人多的时候也非常开朗。
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
刘闯,沧州中西医结合医院,主治医师
刘闯 主治医师 妇产科
三级甲等 沧州中西医结合医院

问题分析：有明显的情绪状况异常，请问具体需要采取怎样的处理办法？
指导建议：一般来说出现这种情况有很大一部分是因为精神压力过大，长期处于焦虑状态，导致一定要注意多与人沟通交流调理好心情尽量放松，可以找心理医生做一下心理沟通。

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