追问:我特别自备每次伤心哭的时候我就不停的责怪自己,对生活失去希望,回忆自己的人生我就特别难受心被刀割一样难受,我忘不掉那些痛快,那些伤害,所以我很迷茫的把自己封闭起来,,
回复:不要过多去想调理好心理状况会有明显的好转。
追问:我以前睡眠特别好,每天过得特别开心,早睡早起,到晚上就自觉的睡觉,自觉的早起,因为经历的多了我的思想就开始不听话的老是失眠,熬夜到晚上我就难过起来不听使唤的不休息流泪,有时候发疯的时候不想找人发泄自己的难过,也很想找人诉苦
回复:你的问题就是因为精神压力过大,情绪状况找不到一个宣泄口。
追问:那我要怎么去调理好我的状态
回复:多与人沟通交流,多做一些自己喜欢做的事情。
追问:好吧,医生希望我能尽快走出来
回复:有什么问题一定要及时过来问