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失眠睡不着心慌难受

性别：女

年龄：13岁

我今年13岁晚上失眠，心慌，胸闷气短，睡不着觉还会无时不刻的焦虑已经一个多月了18年的时候有这种状况19年消停了一阵子从2020年2月份又开始失眠了昨天晚上失眠想哭，哭了有一个多小时，我害怕，我不知道这是怎么了，我不敢告诉家长，我怕打扰到他们可是越想越害怕，我在大家的印象中不是这么悲观的人，想着想着，就冷静不下来了然后。昨天就冲动了，拿刀划了自己一下这是焦虑吗我今天一天都在害怕。
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
刘闯 主治医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 沧州中西医结合医院

问题分析：孩子出现明显的失眠症状，并且有焦虑的表现，询问具体需要怎样处理？
指导建议：一般来说出现这种情况，大部分都是因为有过精神刺激，或者是长期熬夜，精神压力过大，一定要注意多与孩子进行心理沟通交流，保证良好的心情，可以带孩子去心理门诊做一下咨询。

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失眠睡不着心慌怎么办
吕志勤主任医师
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首先解决睡眠问题，睡眠改善后心慌改善。治疗失眠，不能使用镇静剂。医生和患者都要共同努力，好好配合，消除失眠的原因，理解失眠，坚持治疗方案和心理治疗，减少睡前焦虑。例如，放松训练，建立有规律的睡眠节奏。可以使用地西泮、世界语、乔匹克隆等。不管是哪一种，都要在短时间内使用，以避免药物依赖。这个患者最好补充甲状腺功能检查，看看是否有甲状腺功能亢进症，甲亢是否会引起心慌失眠。
晚上心慌睡不着失眠
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精神科广州市惠爱医院三级甲等
问题分析：你好；这种情况应该是心慌的一种类型的，应该和情绪及精神因素有关系的。意见建议：建议充分休息放松应该可以恢复的，心悸持续了好多天。若还有呼吸困难或其他现象，就要去看医生。祝健康。
心慌失眠烦躁睡不着觉是怎么回事
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
心慌失眠烦躁睡不着觉的原因如下：1、心理因素：如果患者情绪波动比较大，容易敏感、受刺激，容易造成失眠的症状，失眠后交感神经兴奋，继而出现心慌的症状。2、环境因素：如果身边的环境过于吵闹或者附近有大声的喧哗，以及温度过高、过低，或床板过硬、过软，均可以造成失眠、心慌睡不着等症状。3、不良习惯：如果睡觉前喝咖啡、奶茶、可乐或浓茶，就容易造成大脑兴奋性增高，从而引起失眠、心慌等症状，因为浓茶、咖啡均可以引起患者心跳加快，以及发生失眠、心律失常。
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郗洪光副主任医师
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问题分析：你好，从你描述的情况来看，你失眠，做恶梦，心慌意乱，白天头脑昏昏沉沉的，浑身难受，总是觉得有人要加害你，很可能存有被害妄想，有患精神疾病，特别是精神分裂症的可能指导建议：建议你最好到当地正规的精神专科医院精神科门诊就诊，以进一步明确诊断，及早干预或系统治疗
晚上失眠睡不着，白天胸闷难受，全身无力，心慌，
戴可荣副主任医师
精神科福州市第四医院三级甲等
病例分析:可能有焦虑表现意见建议:需要做一个心理评估检查情绪状态!如果有抑郁焦虑应该抗抑郁剂治疗
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廖张元副主任医师
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如果是压力大造成的，则需要减缓工作压力，调节情绪，比如平时可以适当的多运动，多听听音乐，多参加集体活动，培养自己的兴趣爱好等。此外，还要养成规律作息的好习惯，睡前半小时内不玩电子设备，不抽烟，不喝浓茶或咖啡等。
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问题分析：你好，失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,可以口服;谷维素片+,维生素B1片意见建议：,+安神补脑液进行调理,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,保持愉快的心情.
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你可以吃稳心颗粒控制心率，吃阿普唑仑改善睡眠
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