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我骨折4个月了。腰一骨折做了手术,同时左边耻骨、骶

性别:女

年龄:59岁

我骨折4个月了。腰一骨折做了手术,同时左边耻骨、骶骨骨折。现在坐起来不仅腰一节处疼,就连腰一节下边都疼、骶骨也疼。下床耻骨附近都疼,原来拄双拐左脚着地,最近两周为了快点好,左脚不着地两周多了。每天除了洗漱去洗手间什么都不能干,就在床上。请问医师:我什么时候不拄拐杖?什么时候可以锻炼,疼也要锻炼吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张利勇 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 扬州市中医院

问题分析:您好,根据您所描述的情况,这个伤筋动骨100天需要慢慢恢复
指导建议:现在如果还是疼痛的话,一般是不建议活动的,主要就是注意休息,适当的补钙,多吃一些高钙的食物。建议配合活血化瘀。接骨的药物进行治疗,最好还是复查一下,恢复好之后再活动。

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一般来说,耻骨骨折错位可以通过保守治疗、手术治疗等方式进行治疗。如果出现耻骨骨折错位的情况,需要前往医院完善CT和三维重建,如果耻骨骨折错位累积了髋臼,需要进行手术治疗,如果只是单纯的耻骨骨折错位,可以进行保守治疗的。患者可以遵医嘱使用活血止痛胶囊进行治疗。患者平时多休息,不要劳累,同时也要保持合理的饮食,不要吃刺激和油腻的食物,多吃富含钙质的食物。
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耻骨骨折6-8周能下床。对耻骨骨折患者,骨折位置满意,骨盆无其他损伤,骨折相对稳定,骨折6-8周即可痊愈。耻骨骨折痊愈后,患者可以下床进行功能训练,同时进行康复运动,可以让耻骨骨折慢慢愈合,恢复到正常的生活状态。患者在日常生活中可以多吃一些钙片、虾皮、紫菜、海带等,这些都是钙片,对骨骼有一定的帮助。
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耻骨骨折后,尤其在骨折后1个月之内,骨折端无骨痂生长且尚不稳定,因此,在这个过程中不能翻身入睡。翻身就寝时极易挤压骨折断裂,并使骨折端发生移动,因而导致骨痂生长速度减缓,影响骨折愈合。但1个月后,骨折端可出现原始骨痂生长,骨折端比较平稳,此时可酌情翻身入睡。但同时必须注意,不能过度重复翻身和睡眠,以免造成骨折段的反复挤压,挤压和摩擦,还可影响骨折愈合。因此,耻骨骨折是否可以翻身入睡,主要是观察骨折发生后时间长短,1个月后不宜翻身入睡,1个月后可酌情翻倒。若是平卧身体有明显不适,或腰酸背痛,1个月后可酌情翻身活动,并入睡。
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通常情况下,耻骨骨折可以正常大便,一般在康复后就可以进行,具体分析如下:耻骨骨折一般只要休息一段时间就能恢复,也可以进行排便。如果耻骨骨折很严重,可以采用外科的方式进行治疗,但恢复的时间要长,一般要3个多月,同时会感到疼痛,不能进行辩解,在头12天内最好不要蹲在床上。平时可以多吃一些富含钙的食物。
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耻骨骨折通过使用药物、食疗等进行处理康复快。耻骨位于髋骨的前下部,分为体及上、下两支,骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂,可能是直接、间接暴力或者积累性劳损导致的,通常来说,患者可以在医生的指导下使用药物进行治疗,比如碳酸钙片、乳酸钙片、葡萄糖酸钙片等,还要注意食疗,多吃含钙量高的食物,比如鸡蛋、鸡肉、鱼肉等,这样康复快。
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一般情况下,耻骨下支骨折多久可以坐需要根据骨折的情况进行判断,具体内容如下:1.耻骨下支骨折较轻:如果患者耻骨下支骨折较轻,耻骨下支骨折断端没有明显的移位,骨折断端周围软组织损伤程度较轻,则耻骨下支骨折愈合速度通常也会较快,患者可能在四周左右开始有骨痂生长,骨折断端较为稳定,此时,患者可以适量地坐。2.耻骨下支骨折较重:如果患者耻骨下支骨折较严重,耻骨下支骨折断端存在较为明显的移位,骨折断端周围软组织损伤程度较严重,患者的血运可能也会遭到破坏,此时,患者耻骨下支骨折愈合速度较慢,患者应适当延长卧床休息的时间,在骨折断端愈合状况较好后再坐起来。。
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一般情况下,盆骨耻骨骨折是否容易好与严重程度有关系。如果累及骨盆环,比如骶髂关节脱位,髂骨翼骨折等,常常需要手术治疗,盆骨耻骨骨折不容易好。如果仅是耻骨上下肢的轻微移位的骨折,是容易好的。一般一个月时拍片,骨折线变模糊,骨折初步愈合,就可以开始下地活动。日常生活中,要注意多休息,避免进行剧烈运动,同时还要注意,少吃生冷、辛辣的食物,可以多食用排骨汤、鱼汤等食物,有利于病情恢复。
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