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排卵后运动还是静养利于怀孕

性别:女

年龄:31

最近有怀孕的打算,现在已经排卵了,朋友说如果运动的话,将有利于怀孕,但是也有朋友说静养有利于怀孕,那么究竟排卵后运动还是静养利于怀孕?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
赵晓东 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析:排卵后你最不需要做的事情就是不要做剧烈运动,这不利于受精卵的植入。如果是后来,也可能导致妊娠准备失败。因此,平时最好在床上休息。根据你的个人情况,如果你经常锻炼并且身体健康,你可以做一些不太费力的锻炼,比如慢跑、快走等。如果身体不好,我认为排卵后最好休息一下,以便于着床。毕竟,植入时间是5-7天。

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