我12岁，额头上都是痘痘，应该怎么去除？

额头上长痘痘有脓包可以在医生的指导下，使用抗炎的药膏涂抹，如果情况比较严重，也可以通过红蓝光照射的方法治疗，能够去除。红蓝光照射主要是通过设备产生的红光和蓝光直接照射在皮肤表面，在最短的时间内抑制皮脂腺分泌，也能杀死痤疮丙酸杆菌，可以达到彻底去除痘痘和脓包的目的。还能恢复肌肤原来的状态，让肌肤变得更加的光滑和平整。爱美人士出现这种情况可能是内分泌失调导致，也可能跟不良的生活习惯有一定关系，平时做好肌肤护理。

额头上长痘痘可以服用中药来调理，这都是由于体内内分泌失调所造成的现象，使用任何护肤品都是无效的。平时应该养成良好的生活习惯与饮食规律，在晚上不宜吃太多，饮食尽量清淡，饭后多走动有助于消化，禁止熬夜，少玩电子产品，平时应该多做运动。

额头属于上焦，如果额头长痘痘考虑可能是上焦上火，考虑由于工作压力大导致的上火，办法就是学会减压，调整心态，不要熬夜。还可以买些杭白菊，金银花泡些水喝，也可以喝些绿茶降火。每天晚上用热水泡脚，按涌泉穴，引火下行。

祛痘可以选择用激光手术的方式进行去除，见效快，效果明显。激光祛痘通过特定波长的高强度染料激光照射，能快速破坏丙酸痤疮杆菌，消除其对组织的刺激与破坏作用，同时使扩张的毛细血管迅速萎缩，阻断了痤疮对组织的进一步破坏作用，避免日后出现不可逆转的凹坑及痤疮疤。一般需要2次以上的治疗才能达到全面治愈的效果，而每次治疗之后都需要一定的时间来让皮肤适应治疗的效果，也就是说两次治疗之间需要间隔一段时间，所以想要效果好就需要一定的耐心。建议:饮食上要保持良好的饮食习惯，不要吃辛辣刺激的食物，特别是海鲜类食物，避免留下疤痕。

想要有效去除额头上痘痘通常需要去医院做红蓝光照射，这属于一种比较常见的去除痘痘的方式。在做治疗的时候，主要是利用仪器产生的较高能量对局部的皮肤照射，然后穿透到皮肤的深层里面，可以促进新陈代谢消除里面的一些垃圾和炎症物质，达到一定去痘的效果。在去除痘痘过程当中，还需要做好相应的饮食方面调理饮食，尽量不要吃苦油腻性的食物，可以选择一些维生素C含量比较高的绿色蔬菜和水果。

通过红蓝光可以有效去除额头上痘痘，红蓝光祛痘效果属于比较理想的。在操作的过程当中可以产生红光和蓝光，能直接作用于皮肤的深层组织，可以促使丙酸杆菌被杀死，同时还可以促使毛囊内脏东西被排泄出来。操作完成之后不仅可以起到祛痘的效果，同时也可以起到抑制痘印生成的作用。

一般来说，去除痘印最快最有效的方法就是用激光去除痘印。激光去除痘印的原理是利用激光仪器产生的高强度光束。不同的激光类型产生不同的光色。这种祛痘方法使用的激光是治疗的关键。不同的肤色吸收不同的激光，染料颗粒被激光能量分解蒸发，封闭血管，然后身体吸收染料颗粒，将其排除体外，色素褪色，是去除痘印最有效的方法。建议求美者选择正规医美机构治疗，术后注意保持皮肤清洁卫生，消毒消炎工作要做好。要培养良好的生活习惯，尤其是要保持充足的睡眠，饮食要清淡。

额头上长好多小痘大多可以通过红蓝光去痘的方式来解决，通常能够使痘痘得到消除。红蓝光祛痘一般利用红蓝光作用于皮肤表面，渗透至皮下组织，大多能够在消灭皮肤深层炎症的同时抑制油脂分泌，使痘痘得到去除。做完红蓝光祛痘后，应尽量避免日晒，以免对皮肤造成损伤。

脸上长痘痘是毛囊皮脂腺的一种慢性感染，面部长了痘痘首先要进行面部清洁，让皮脂良好排出，饮食会影响皮脂的代谢，少吃油炸性食品、辛辣的食品。睡眠以及心理压力都会造成精神的紧张，引起内分泌变化，影响皮脂的代谢，要保证睡眠及心情舒畅。

额头上的痘痘选择红蓝光祛痘改善，也可以通过激光修复。红蓝光祛痘可以起到杀菌消炎的作用，能帮助体内的炎症性感染消退，抑制痤疮丙酸杆菌生成，还可以增加皮肤弹性，让肌肤变得更加光滑。激光可以产生光热效应，采取激光就有少量磨平功效，能帮助凹凸不平症状以及潜在疤痕修复。在恢复过程中需要做好局部的护理。