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有手淫史，精子发黄果冻状不液化，平时生活作息不规律

性别：男

年龄：23岁

有手淫史，精子发黄果冻状不液化，平时生活作息不规律这样怎么办？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
刘闯 主治医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 沧州中西医结合医院

问题分析：有手淫的不良生活习惯，并且经常熬夜，现在精子液化状况出现异常。
指导建议：像这种情况一般来说，大部分都是和这种不良的生活习惯有相关性，一定要注意调理好个人的身体状况，戒掉这种不良的生活习惯，注意戒烟戒酒，另外注意调理饮食搭配营养，多吃一些坚果类的食物，注意补充锌元素和镁元素。注意规律作息

追问：需要去医院吗，我有点慌

回复：可以去做一下化验，一般来说只要没有什么大的问题，不用太担心。

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