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最近总是精神恍惚

性别：女

年龄：16岁

小女孩这些天老精神恍惚，好像总有人跟着她，去医院看了说是精神忧虑症，平常她没有朋友，比较孤僻，而且读书不怎么样，有自卑感
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
刘闯 主治医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 沧州中西医结合医院

问题分析：最近有精神状况异常，具体需要采取怎样的处理办法？
指导建议：一般来说，如果出现精神状况异常，大部分都是因为长期精神压力过大，情绪处于焦虑状态导致的，一定要注意，多与人沟通交流，调理好个人的心情，多做一些自己喜欢做的事情，一定要注意找心理医生做一下心理疏通，另外可以考虑适当的用一些药物。

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