首页 > 其他 > 生活起居 > 详情页

我作息不规律,经常熬夜,抽烟,晚期早睡玩手机。每次

性别:男

年龄:23岁

我作息不规律,经常熬夜,抽烟,晚期早睡玩手机。每次都是左边脑袋疼,一疼就是一两个小时。
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
刘闯 主治医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 沧州中西医结合医院

问题分析:生活习惯不好,经常有疼痛,询问具体需要采取怎样的处理办法
指导建议:这种情况是属于一种身体的亚健康状态表现,一定要注意戒掉这种行为习惯,规律作息,控制饮食,戒烟戒酒,另外头痛明显可以用一些养脑清颗粒或者是镇脑宁胶囊,多吃蔬菜水果。

展开全部
相关推荐
上火艾灸灸哪里下火
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
很多在艾灸后容易出现口干舌燥,喉咙发炎,耳鸣,口嘴溃烂,流鼻涕等,是由于艾灸引起的上火,是由于艾灸错穴位或者是排毒反应所引起的。可以选择艾灸大椎穴进行下火,通过将艾条悬灸在大椎穴上,十五分钟左右即可。三天艾灸一次,有效的降火气。
湿疹饮食应注意哪些
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
湿疹饮食注意事项,慢性湿疹的发病与饮食有很大的关系,以下湿疹饮食的注意事项:具有特殊刺激性的食品,如辣椒、酒、芥末、胡椒、姜等;某些富含蛋白质而不易消化的食品,如蛤蚌类、鱿鱼、乌贼等;种子类食品,如各种豆类、花生、芝麻等。海产类食物,如葱、蒜、洋葱、羊肉等;富含蛋白质的食物,如牛奶、鸡蛋等。
下巴突然长痘痘是怎么回事
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
下巴上突然长痘痘的现象应该是由内分泌失调或者上火引起来的这种现象,也可能油脂的分泌也比较旺盛,或者出汗比较多,有时候洗得不一定很干净,加上痤疮丙酸杆菌在局部的繁殖,时候就容易长一些痘痘。平时还应该注意保持心情舒畅,不要有太大的压力。
孕晚期熬夜对胎儿有影响吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕后期熬夜,会给胎儿造成一定程度的伤害。怀孕晚期的妇女熬夜极易造成胎儿发育迟缓,由于胎儿不能很好地宫腔休息,长期在较激动的情况下,影响营养物质吸收。孕晚期彻夜未眠,还可能使胎儿脐带绕颈几率加大,胎儿将与宫腔中的母亲发生相互作用,母亲的某些感情对他产生了影响,宫腔内活动较多。甚至在出生后,胎儿作息规律亦有异常,既影响睡眠又不利成长。
吃谷维素能缓解胸闷心慌头晕吗
黄世昌副主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
可以缓解。这个药能够有效的缓解神经紊乱,从而对神经方面的恢复是有一定效果的,所以平时出现神经紧张或者是神经异常,是可以服用这个药来进行调理的。平时服用的时候还是需要慎重,因为这类药物是属于治疗神经方面的药物,所以过量,会对身体产生一系列的副作用。
经常肝损伤有哪些原因
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
造成肝损伤的原因比较多,比较常见的,比如药物性肝损伤,急慢性肝炎导致的肝损伤,自身免疫性肝损伤。肝损伤症状,引起肝损伤的原因有,过度劳累,熬夜,不良的饮食,生活习惯,如喝酒,辛辣刺激性,油腻食物的摄入等。出现肝损伤,可以口服护肝药物进行治疗。
三级高血压怎么治
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
一旦诊断为三级高血压,需要积极的治疗和预防。在治疗方面,首先要通过饮食调整治疗,比如不要熬夜,起居规律,不要吃动物的内脏、煎炸、烧烤等食品,要做到低盐低脂,低胆固醇的饮食。要定期的运动,运动量因自己的体质而控制。另外,多吃绿色的蔬菜以及水果,同时还要配合药物治疗。
上夜班白天睡不着怎么办
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
这应该属于是失眠之后出现精神亢奋的现象,或者本身精力旺盛。可以通过看书的方式,坚持看上一个小时,就会滋生出很多的困意,有利于睡眠。可以饮用一杯热牛奶,可以促进睡眠,另外再戴上眼罩,拉上窗帘,营造黑夜的感觉,有利于睡眠。
什么是清淡饮食
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
清淡饮食为一种少油、少盐、少刺激、少糖的饮食方式,但并不等同于食不知味或食如嚼蜡,主要采用蒸、煮、汆及凉拌等一系列方式减少油和盐的摄入,同时可充分利用油、盐、酱、醋、葱、姜、蒜等调味品改善其口味,促进患者饮食。
睡前尿频怎么回事
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
睡前尿频可能是由于心理作用或者膀胱过度活动症导致的,因为在准备睡觉的时候,想把膀胱里面的小便解干净,久而久之形成一种条件反射,认为一直没有把小便解干净,从而出现频繁解小便的现象。
常见科室