心理疾病，怀疑自己人格分裂。

前提：已知有重度抑郁和中度焦虑。情况：怀疑自己有人格分裂，能很明显感觉到至少六个人格……但我自己的意识是没有中断的，就，没有感觉到自己被其他人格替换掉，而是感觉自己和某些人格融合在一起，我能感知到对方，能与对方聊天，能和对方共享记忆。呃我自己是感觉自己的能力和记忆被其他人格夺走了，只有融合的时候我可能可以拿回记忆和能力，有时候觉得记忆或心情突然就没了，感觉像被夺走了。问题：我想了解一下这个到底是不是人格分裂，还是我自己臆想的？我要怎么找回能力和记忆？（主要是能力，记忆我不太想要……）