首页 > 内科 > 高血压 > 详情页

医生您好，我22岁，警校大四。大一大二的时候在学校

性别：男

年龄：22岁

医生您好，我22岁，警校大四。大一大二的时候在学校是田径队的，但是后两年运动量减少，比之前胖了，现身高173体重70公斤。毕业以后准备从警，不过现在测血压时低压90+，有点担心。反思过后可能是近一年来平均12点左右睡觉，有时会熬夜，每天总共睡眠时间大约是7个小时。请问除了熬夜还有什么原因可能导致我低压偏高的，该怎么办？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
高玉梅 主治医师 内科 极速问诊
二级甲等 东营市河口区人民医院

问题分析：你好年轻人，血压高压正常低压升高，可能是因为4个原因。第一长期缺乏运动。第二喝酒多
指导建议：第三吸烟。第四肥胖。建议低脂低钠饮食，合理运动，注意休息。

展开全部
相关推荐
大二学生失眠怎么办
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
大二学生的失眠要适当减轻压力，多放松。学生失眠首先要适当地给自己减少压力，减少学习压力，避免紧张和不安。另外，建议适当的睡眠行为控制，不要在床上做与睡眠无关的事情，最好在睡觉的时候再睡觉，例如看手机。白天尽量不要午睡，睡觉前2小时左右尽量避免剧烈的体育活动。如果上床后15分钟内睡不着觉，最好起床后在另一个房间看书，做其余天，睡着后回寝室睡觉。不管晚上睡多久，早上都要定期起床。
大学体检出乙肝怎么办
蒋卫民主任医师
传染科复旦大学附属华山医院三级甲等
大学体检出乙肝需要严密的监测肝功能和乙肝五项定量、乙肝DNA，如果出现转氨酶的升高，需要进行保肝降酶治疗，如果是慢性乙肝肝功能反复不正常的，必要的时候需抗病毒治疗。
读警校可以矫正牙齿吗
张卫群主任医师
五官科山东省立医院三级甲等
读警校一般可以矫正牙齿，需要长期佩戴才可以达到矫正的效果。牙齿出现歪斜不齐的情况，可以通过矫正牙齿的方法进行治疗，通常包括钢丝牙套和隐形牙套，通过佩戴牙套能够使牙齿变得更加整洁，而且还可以恢复牙齿功能，但是需要长期佩戴才可以达到矫正的效果，而且在佩戴期间还需要做好口腔卫生，还需要定期到医院复查。
双顶径偏大四周是脑积水吗
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
双顶径偏大四周可能是脑积水。脑积水是大脑中的脑积液，血液循环受阻，所以才会出现脑积水。当脑积水继续扩大时，颅内的气压就会上升，充斥整个脑室，在这种情况下，大脑会慢慢的充盈，压迫周围的神经组织和头盖骨。当孩子的头骨被挤压以后，特别是额骨、顶骨、枕骨，孩子的头就会变大。如果出现双顶径偏大，需要到医院进行全面的检查，这样才能作出正确的判断。脑积水一旦诊断为脑积水，要立即进行分流手术。
在学校得了急性胃炎怎么办
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
在学校得了急性胃炎通常需要立即就医，进行药物治疗。急性胃炎是指胃黏膜的炎性病变，常与应激、感染、药物、免疫、理化等因素相关，常表现为中上腹疼痛、腹胀、嗳气、恶心、食欲不振、消化道出血等，建议在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有胃炎宁颗粒、胃乐新胶囊、胃康灵胶囊等。同时，平时要保持饮食的清淡性，不要吃辛辣、刺激和过于生冷的食物。
在学校多吃什么能简单快速丰胸？
穆大力主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
在学校多吃富含胶原蛋白比较丰富的食物，对于丰胸能起到帮助作用，也可以选择吃些木瓜。正在生长发育时期，吃些富含胶原蛋白食物或者是木瓜，对于胸部发育能起到一定效果，但是到了成年之后通过吃食物对胸部发育就可以起到帮助作用，有些人胸部比较小和父母遗传基因有关系，通过保守治疗没有作用，可以直接做隆胸手术。
在学校里来大姨妈肚子痛怎么办
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
来月经如果出现肚子痛，可以先用热水袋敷下腹部，这样可以促进局部的血液循环，改善肚子痛的症状，同时可以煲一碗热的红糖水，趁热喝下去，缓解痛经，并且可以使月经血更顺畅的排除，还有纠正贫血，改善疲劳的功效。
只有在学校会失眠怎么回事
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
这种情况不是失眠，而是睡眠问题，可能和环境有关。改善睡眠的一些措施：夜间多吃能促进睡眠的食物，如牛奶、苹果、香蕉、梨等水果、糖水、醋、小米粥、莲子、大枣等食物，避免使用咖啡、茶等刺激性食物，避免吃丰富油腻的正餐；学习适当的睡前活动，用放松的方法促进睡眠，如呼吸放松、冥想放松、肌肉逐渐放松等，养成睡前不做剧烈运动的习惯。
手外伤发炎可以吃韭菜吗
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
手外伤发炎可以吃韭菜，手臂受伤，伤口处理以后。若局部没有剧烈疼痛，胃肠道功能正常。可以正常饮食的，包括吃韭菜。但是要适量。建议生活中注意调养。患肢制动，密切观察末梢血液循环。多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，进食营养丰富的饮食，比如蛋类肉类鱼类等高蛋白饮食，多吃含钙高的食物，定期复查。
胎儿偏大四周是畸形吗
张露副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
通常情况下，胎儿偏小的原因主要与孕妇的日常生活习惯、胎儿发育本身的健康状况、孕周计算错误、遗传因素等都有关系。建议孕妇在日常生活中要注意多补充营养，多吃鱼肉、鸡肉、瘦肉大骨头汤等，同时还要注意增加水果和蔬菜。日常生活中要注意保持良好的心态，不要过于紧张，要有规律的睡眠，要定期进行怀孕检查，出现问题时可以在医生指导下对症治疗。
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科