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天天睡觉都是在梦中度过的，睡醒了也特别累

性别：女

年龄：31岁

每天睡觉都是在梦中度过，没有要梦的目标，睡十多小时才能睡饱
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
刘晓东 副主任医师 五官科 极速问诊
二级甲等 铁岭市结核病医院

问题分析：正常情况下，成年人保证八小时睡眠即可，如果睡眠时间过长或过短都可能导致困倦、精神不振等表现。如果您嗜睡，需警惕血液粘稠、高脂血症、阻塞性睡眠呼吸暂停综合征等可能。
指导建议：建议及早去医院就诊，进行血脂、血流变、多导睡眠监测等检查，明确诊断。如果是血脂高或血液粘稠，可增加运动，禁忌油腻饮食，多吃蔬菜水果，多喝白开水。必要时口服降血脂药物治疗。

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