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本人是一名学生,我认为我自己不是抑郁症患者,但是我

性别:女

年龄:17岁

本人是一名学生,我认为我自己不是抑郁症患者,但是我最近有点不太确认了…我觉得我平时是一个很乐观的人,但是…我对什么事情都不太感兴趣,甚至是没有兴趣不喜欢和家里的人交流喜欢一个人呆在屋子里甚至有时候只想缩在被窝里并且这一个寒假,我饭量特别少吃不下没有吃东西的欲望我不爱在家讲话觉得我讲出来没有人在意也没有人听我总觉得自己孤身一人去想一家人的画面自己好像不会在那个画面里面很久没有开心过了感觉自己没有情绪今天爸爸很大声吼我因为我没有按时下去和他们吃饭明知道是自己错也不感觉委屈坐着坐着就突然流眼泪了当时处于放空状态自己也不知道为什么流眼泪怕被人看到我哭了我就去洗手间坐着没想事情眼泪停不下来现在很怕灯光坐在房间里关了灯怕有人来敲门平时不喜欢有人叫我不知道是不是因为在家时间太长了没有和外界交流才会有这种情况helpme!!希望不是心理出现问题了
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王凤村 主治医师 内科 极速问诊
一级甲等 呼和浩特第四监狱医院

问题分析:目前的症状可以考虑是抑郁的表现,但是应该还没有达到抑郁症的程度,应该尽早采取措施预防,这一般就是长期的生活,因素环境因素对于心理健康构成影响,一直没有得到及时调整,从而出现的表现加重。
指导建议:所以目前这就是根据自己的情况有针对性的采取相对应的措施,要培养兴趣爱好,丰富生活内容,有规范的生活行为计划,按照计划逐步做到各方面的生活改变,通过逐步一种新的生活习惯养成达到通过生活改变心理调整的目的。

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