肾虚，手脚无力，失眠出汗

脑梗手脚无力多久恢复，需要根据实际情况判断。脑梗是脑血液供应障碍引起的缺血和缺氧，导致局限性脑组织坏死或软化，又被称脑梗死。脑梗患者手脚乏力，属于脑梗后遗症的主要临床表现，脑梗患者后期需要进行规律的康复训练，而恢复时间是否及时和训练效果密切相关。在日常生活中，患者还需保持饮食清淡、营养，多吃富含钙质的食物，适当运动，比如慢跑、游泳等，作息规律。

目前市场上治疗肾虚失眠的中成药种类繁多。主要介绍三种，如下：1、甜梦胶囊具有益气补肾、健脾和胃、养心安神的作用。其主要成分为刺五加、黄精、桑椹、党参、黄芪等中药，因此对肾虚引起的失眠有很好的疗效。2、枣仁胶囊，这种药主要是由枣仁等药物制成，功效主要是养心安神。因此，失眠在中医辨证上属于心气阴两虚。五脏之心引起的失眠和肾虚，用枣仁胶囊，效果会更好。3、安神补脑液配方复杂，由鹿茸、何首乌、干姜、甘草等药物组成。其主要功能为生精补髓、益气活血，主要用于治疗肾虚、气血两虚引起的失眠。

肾虚通常不会导致手脚麻木。肾虚症状主要有肾阴虚证和肾阳虚证。如果手脚麻木，通常有外周神经炎、颈椎骨增生、颈脊髓神经压迫或感冒、腰椎肌肉拉伤、风湿等引起的疾病，可以去医院检查，测试风湿。因素，对症药物治疗，平时注意保暖，避免感冒。

下面是一个治疗失眠，手脚冷汗的方法。1.饮食方面，可以多吃高蛋白、多营养、多维生素、易消化的食物，防止吃生冷辛辣的食物。2.从情绪方面进行调节，防止不良情绪波动导致的失眠、手脚冰凉等一些症状。可以适当利用心理咨询来解决心情不好的问题。3.不良的生活习惯也需要改善。可以多做运动，多晒太阳，防止白天过度睡眠，睡前喝温牛奶，会有效改善这些症状。

患者失眠和四肢无力，主要考虑以下两种病情：第一，首先可能是神经衰弱和植物神经功能障碍引起的。患者可能工作压力大，平时比较紧张，平时缺乏体育锻炼，饮食不健康。也与患者的精神心理因素有关。例如，患者的情绪不安或紧张很容易出现失眠、四肢无力、眩晕等症状。第二，患者失眠、四肢无力也可能与脑动脉硬化有关。患者可能患有高血压、糖尿病、高血脂等基础疾病。慢性脑血液供应不足时，患者会出现睡眠障碍和四肢无力的症状。这些症状可以通过经颅多普勒确认。

很多人因为不良的生活习惯，晚上很可能失眠。调理失眠手脚无力方法如下所示：1、不要总是熬夜，睡得很香。早睡早起对你的健康有好处。养成良好的睡眠习惯。2、经常用红枣、玉米、薏米、小米等补气的东西做成的粥或糖水。不要喝咖啡、浓茶、吸烟等。睡觉前。可以喝一些牛奶和淡绿茶。3、经常失眠手脚无力的人不要吃太多脂肪类食物，也不是非吃不可，防止因为上火、生气、吵架等情绪激动而熬夜。4、睡前可以把手机放在小腹上，利用腹式呼吸把注意力转移到小腹上。可以默默数。失眠手脚无力不是靠吃药就能很快治好的。需要一个调理的过程，要坚持。

手脚出汗阴囊潮湿失眠具体措施如下：1.建议最好放松心态，调整心态，不要有任何思想负担，平时多锻炼。多练习肛门运动和深蹲，可以增强体质，保持愉快的心情。2.建议调整饮食，配合用药，避免熬夜，戒烟，戒酒，多吃山药、枸杞、坚果、贝类、牛羊肉等。还可以吃复方玄驹胶囊或五子衍宗丸、六味地黄丸。

可能是阴虚火旺引起的不良症状。建议在治疗前先找到失眠的因素，换句话说，手心脚心发热可能是因为肾阳虚，所以才会出现这种情况。建议可以用中医来改善这样的症状，吃这种药需要一定的时间，注意平时适当锻炼身体，积极应对生活中的种种压力、挑战，睡前要放松心情，避免情绪波动，规律作息时间早睡早起。尽量使睡眠环境舒适，睡前不喝浓茶、咖啡，有困意就上床睡觉或可听听轻音乐或单调的声音助眠，可暂时用点右佐匹克龙、或加谷维素、维生素b1等改善。

睡觉出汗多考虑肾阳虚和肝气郁结的原因比较多，患者平常生活和饮食的习惯要进行必要的调整，不要熬夜，心态平和，适当的体育锻炼，增强自身的体质，同时饮食上要以清淡和性温的食物为主，适当进行体育运动增强自身免疫。

头晕手脚无力可能是脑梗死、贫血等病，具体分析如下：1.脑梗死：脑梗死是因为大脑的血液供应不足，引起大脑组织缺血、缺氧、坏死。常伴有头晕、头痛、恶心呕吐、四肢无力等。需要到医院做血常规、颅脑CT等相关的检测。2.贫血：有贫血的可能。病人经常会出现头晕、乏力、多梦、注意力不集中等症状。需要到医院做血常规、网织红细胞计数等的检测。