性别:男
年龄:24岁
问题分析:您好,感谢您使用寻医问药,通过您的描述您的情况应该考虑是个亚健康状态,可能与不良生活方式有一定关系。指导建议:建议您改善不良生活方式,清淡易消化饮食适当运动,保持乐观,保障睡眠,远离烟酒,不要熬夜,必要时可以服用马丁啉益生菌等缓解症状。