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睡觉半夜飚冷汗，有长期喝酒习惯

性别：男

年龄：30岁

有长期喝酒习惯，我觉得是接近酗酒状态。所以想戒酒，但是会半夜飚冷汗，出很多汗，从头到脚都是。如果一恢复喝酒，醉呼呼，则没有这种情况。请问医生我该如何逐渐戒酒和让身体不再飚冷汗
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
刘闯 主治医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 沧州中西医结合医院

问题分析：经常饮酒，现在有出虚汗的表现，询问具体需要采取怎样的处理办法。
指导建议：像这种情况一般来说提示的是身体状况偏差，首先需要把饮酒的状况尽量控制一下，另外注意调理好饮食，搭配好营养，增强自身的免疫力，可以选择用一些调理身体的中成药物，比如复方玄驹胶囊。

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半夜头晕恶心出冷汗可能是以下原因导致的:中老年人有脑动脉硬化、高血压、糖尿病等疾病，出现半夜头晕、恶心、冷汗，可能是后循环缺血所致，需要积极治疗。颈椎疾病会出现夜头晕恶心出冷汗等症状，比如颈椎突发性的病人，由于头部突然旋转，会引起脊椎基底血管暂时缺血，造成小脑或脑干缺血缺氧，严重者会出现夜头晕恶心出冷汗等症状。在日常生活中，患者还需作息规律，保持饮食清淡、营养，适当运动，比如慢跑、游泳等，可以促进身体健康。
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