为什么越吼越干不好？本来很笨，越吼更笨，

如果脚崴的时间越来越长，可能会出现骨裂的情况。还有就是不能好好休息，经常走动容易加重病情。要及时做足X片检查，排除有没有骨裂。如果是单纯的软组织损伤肿胀，需要多休息，不能到处走动，最好是卧床休息几天。局部24小时后可以进行热敷或泡热水，可以起到活血化瘀的作用，还可以喷洒云南白药气雾剂、骨通贴膏等药物缓解症状。

经络越敲越痒是由于敲打后经络部位气血循环加速，气血上升，但气上升的速度比血上升的速度快，另一个原因是由于敲打经络后皮肤毛孔开放，经络中淤积的代谢产物及毒素顺着毛孔排出，对毛孔形成一个刺激。

肩部变厚可能与经络不通、代谢失调、肌肉劳损、肩周炎等因素有关。可以去医院进行针灸、理疗、推拿、刮痧等，可以进行拔罐、扩胸、俯卧撑、仰卧起坐等，但是不要过度，否则会加重病情，造成水肿。锻炼之后可以阻止脂肪的积累，从而减轻肩膀的厚度。一般认为，早期的治疗对肩周炎有较好的疗效，病人要注意不要受凉，不要过度劳累，要多进行一些放松的锻炼。

牙齿越刷越黄了有可能是过度摄入含于色素较深食物，或是细菌腐蚀原因导致。过多的摄入含色素较深的食物容易使牙齿不会出现色素沉着，从而会引起严重的牙齿发黄和牙齿颜色改变的症状，口腔卫生护理不到位情况下，通常会导致牙齿出现食物残留和细菌腐蚀，同样会引起牙齿发黄，可以通过洗牙的方法去除牙齿上的污渍和色泽，使牙齿变得更加美白。平时要养成良好的口腔卫生习惯，坚持早晚刷牙和饭后漱口，使牙齿处在美白和健康的状态，防止出现牙周性的疾病。

牙齿越刷越黄了可能是没有选择针对性治疗，造成牙齿发黄。牙齿发黄可能是平时生活中没有注意口腔的清洁和卫生，受到了细菌滋生，长时间没有得到改善，会引起牙齿上出现很多牙龈斑，甚至还会造成色素沉着。爱美人士需要到当地正规的医院，通过超声波洗牙的方式来改善，能够达到美白牙齿的效果，同时也可以保持口腔健康。在治疗的过程当中尽量选择一些清淡和容易消化的食物，避免吃刺激性食物。

牙套可能会越来越松，可能是由于牙齿位置变化导致牙套变形导致。隐形牙套长期佩戴可能会变形，因为牙齿在矫正期间可以移动。随着牙齿复位，牙套会变形。所以在牙齿矫正过程中，为了保证矫正的效果，需要定期去进行牙套矫正。不能保证每天佩戴的时间，就特别容易出现治疗失败的情况。一定要去正规的医美机构，制定合理的计划，一般1-2个月一次。每天一定要坚持在规定的时间佩戴，切不可不戴。建议矫正期间要注意口腔的清洁卫生，养成良好的刷牙习惯。不要吃油炸食品和辛辣食物，不要吃海鲜或过敏的食物。

出现口干的症状最常见于身体缺水或是一些慢性疾病引起。病理性原因最常见的为糖尿病，所以首先要查一下血糖，除外糖尿病后，再考虑其他疾患。此外甲亢、干燥综合征等也可见到口渴、多饮症状。

运动后失眠是由于运动后肢体供血不通，导致脑缺血缺氧，出现失眠症状。运动后会出现交感神经兴奋，导致脑内兴奋性神经递质增加，失衡，失眠。运动后血压、心率会上升，大脑无法恢复平静，加重或导致失眠。通常，运动后失眠是由于脑缺氧、兴奋性神经递质变化和血管收缩引起的。一般睡前两个小时以内不主张运动，睡前应当以安静休息为主。

此类炎症反应刺激真皮内细小神经纤维，神经纤维产生慢频率神经冲动和快频率神经冲动，慢频率神经冲动能产生痒觉，快频率神经冲动能产生痛觉。这两种神经冲动通过神经传导通路而到达大脑皮层感觉神经中枢，形成痒觉和痛觉，因此使劲搔抓皮肤后，患处皮肤又痛又痒。

眉毛一般不会越刮越粗，而且也不会使眉毛的数量有所增多。在刮眉毛的时候需要保管力度在用力过大的情况下有可能会导致皮肤组织受到损伤，从而促使局部出现疼痛和肿胀，对于症状较为严重的，有可能还会导致毛囊受到损伤，会让局部的毛发处于永久不生长的状态。刮眉毛之后需要用生理盐水进行擦拭。眉毛刮除以后，局部的皮肤会比较娇嫩和脆弱，应该做好局部的护理措施，以免受到外界的感染。