性别:女
年龄:45岁
问题分析:你好!你讲的推拿跷踩技术,也是中医学的治疗与保健的方法之一,主要是有很好的 推拿与拉筋理疗作用。指导建议:至于个人想学习来做保健养身,则是要根据自己的身体素质来确定,重点是需要学习那几个方法才是。因其有很多个特色疗法的。