硬度不够，射精也很快这咋整

考虑与频繁手淫有关，所以先放弃手淫的习惯。其次，应该注重锻炼，增强体质，从而在一定程度上改善性生活。同时，也可以用一些药物作为靶向，如一些中药、西药或局部药物等。这对改善生活有一定的作用。

一般来说，勃起硬度不够吃金匮肾气丸、五子衍宗丸等。男性性激素水平下降、阴茎海绵体充血功能障碍是引起勃起硬度不足的主要因素。如果体内雄激素含量不够，可以服用十一酸睾酮胶囊和金匮肾气丸、五子衍宗丸等补品。阴茎海绵体充血功能不全，可以服用西地那非片，血栓通片等。可以通过血液检测和血液多普勒检测来确定病因，进行针对性的治疗。

一般来说，勃起硬度不够吃十一酸睾酮胶囊、红景天胶囊和血栓通片等药物见效快。男性勃起硬度不够，性生活时间过短，可以考虑是由于雄性激素水平不足，海绵体充血功能障碍，龟头过敏等，需要做进一步的检查，比如抽血化验性激素，阴茎血流多普勒，龟头神经敏感度的检测，如果是雄激素水平不足，可以服用十一酸睾酮胶囊进行四到八周的治疗，如果是阴茎海绵体充血功能障碍，可以服用红景天胶囊和血栓通片，对症治疗2-3个月。如果是因为龟头过于敏感，可以服用舍曲林片一至两个月的时间。

勃起硬度不够喝枸杞水可以，但是单纯的用枸杞子泡水，并不能治好，可以配合吃口服类药物。出现一点阳痿，很正常的。主要就是体内的雄激素减少了以后导致阴茎的海绵体的充血不足引起阳痿。

如果勃起的硬度不足，就会导致男性经常熬夜，吸烟，酗酒，纵欲，同房。要注意养成早睡早起，多锻炼身体的习惯。在一定程度上可以促进阴茎的勃起。需要尽快到医院就诊，由医生进行检查，判断是否有阳痿。建议在医生指导下服用枸橼酸西地那非片。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。

一般来说，勃起硬度不够可以使用药物治疗。阳痿早泄是由于性功能障碍导致的，如果男性的阴茎勃起，会有一定的硬度，或者是短期的软化。偶尔有这样的症状，并不是必须要治疗的，而是一种正常的生理反应。如果是慢性前列腺炎、包皮过长、真菌性龟头炎、手淫等，可以通过阴茎的海绵体充血试验，如果出现阳痿，可以服用六味地黄丸、金水宝等药物。

硬度不够是由于海绵体供血不足所导致的，导致阴茎内充血不足的原因有很多，如果是由于肾气不足所导致的可以吃补肾的食物。如果是由于气血不足所导致的可以吃补气血的食物。如果是由于器质性原因所导致的勃起困难，应该进行药物治疗或者手术治疗。

生殖器勃起时硬度不够，是不建议随便通过药物治疗的。生殖器官硬度不够，是因为阴茎充血不足，可以通过改善阴茎供血缓解病情，使用PDE5抑制剂。本质作用在阴茎血管上，使血管扩张，能够容纳机体更多血液灌入，从而实现更好勃起效果。还有可能是长期处于压力大的情况下或者是熬夜睡眠不足导致的，患者只需要调整好作息时间，早睡早起，便可以改善。

一般来说，勃起硬度不够可能与体质、体力、精神压力、工作过度、经常熬夜等因素有关。还有可能是因为性刺激不足。因此，建议要针对以上原因采取有针对性的治疗。日常生活中要多运动，多进行跑步、打球等有氧运动，同时也要减轻自己的精神压力，提高勃起功能。饮食注意避免辛辣刺激、油腻、高甜类食物，以清淡、营养为主。

阴茎硬度不够可能是肾虚、阳痿等原因导致的，具体分析如下：如果出现阴茎硬度不够，可能与过度劳累、生活压力过大、频繁性生活等引起肾虚、阳痿有关，还可能出现尿频发黄、遗精、肢体酸软、腰酸背痛等症状。阳痿患者的阴茎勃起硬度不足，主要原因有泌尿系统炎症、精神等。去医院检查一下阴茎的敏感度。建议患者积极进行治疗。