性别:女
年龄:17岁
问题分析:你好!根据你的描述每天像做梦一样,感觉世界很不真实,脑子迟钝,记忆力下降。考虑是精神紧张焦虑引起的。指导建议:建议平时加强体育锻炼,增强免疫力,按时睡觉不熬夜,保证充足睡眠。多到户外运动。多和同伴沟通交流,释放宣泄内心的压力,多和家人交流,取得支持和帮助。多吃蔬菜水果