性别:女
年龄:18岁
问题分析:近期情绪状况异常,询问具体需要采取怎样的处理办法指导建议:这种情况一般来说精神压力过大就会有这种表现,一定要注意避免熬夜,避免长期处于精神焦虑的状况,适当放松,多进行户外活动,多与人交流,做一些自己喜欢做的事情,一般之后都会逐渐好转。