16岁月经来的少，怎么回事

一般来说，来月经少主要是以下情况。具体分析如下：第一，来月经少可能是经血不足，主要是卵巢功能减退，导致月经量少，因为卵巢功能衰退，雌二醇含量降低，因此，子宫内膜会越来越稀疏，从而造成月经量的减少。第二，有宫腔手术史，如果是进行过人工流产，或是确诊性刮宫，可能会导致宫腔不全，出现来月经少的情况。第三、多囊卵巢综合征、子宫内膜结核等疾病引起来月经少。需要注意的是，月经期间应当减少自身精神压力，保持较为愉悦的心情和平静的心态。

偶尔出现一次不是很严重，经常可能是卵巢分泌雌激素水平不足引起的，需要做一下性激素检查，同时也是需要做一下妇科彩超检查来排除妇科疾病的可能，平时可以多吃富含雌激素的食物，包括蜂王浆等，也要注意平时的生活习惯，保持愉快的心情。

由于情绪、气候和环境的影响，如果月经推迟或提前一周，正常月经是正常的。月经通常发生在12岁，最迟不应超过16岁。如果16岁时没有月经，去医院检查。月经通常发生3-7天，外阴平时应保持清洁。

宫寒是会早吃经血量少，色暗的，属于典型的气血不足引起的气血虚的表现，治疗方面可以考虑使用中药进行调理一下的，平时多吃红枣等夏季不要贪凉，平时也应该多吃一些补气暖身的食物，如核桃、枣、花生等。

过度节食的女性会发生月经量少。作息无度的女性容易发生月经量少，因为女性在经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分抽缩，就会出现月经量少，甚至闭经的症状。月经来的比较少，如果近期有过性生活，首先要做一个早孕试验的检查排查一下，如果是排除怀孕，月经来的少，考虑跟内分泌激素水平失调，雌激素水平下降有一定的关系，一般需要在月经期做一个女性的性激素六项指标的检查，然后采取性激素的药物进行对症治疗。

月经不调是女性常见的妇科疾病，具体表现为月经量过多或过少、月经来潮时间不准等。由于作息不规律、过度饮食等不良生活习惯会导致内分泌环境的改变，容易导致女性月经不调。此外一些妇科疾病，子宫附件的囊肿等都会影响，另外精神过度紧张，压力过大，情绪等也会影响的，建议在医生的指导下进行治疗。

月经喝咖啡的作用如下：咖啡有着提神醒脑，抑制疼痛的作用，在经期内没有痛经的女性可以喝咖啡，并不会影响经血排出，还可以提高工作效率。还可以在经期内多喝红糖水来缓解痛经，以便促进经血的排出等对现象，但是应该适量喝咖啡，避免影响睡眠，从而造成身体疲劳影响第二天的工作效率。建议女性在月经期间内注意手脚喝腹部的保暖，忌生冷辛辣刺激之物，检持作息规律，避免熬夜、劳累。

女性出现棕色血的情况比较常见，主要是由于女性的出血量很小，如果不能及时的排泄，在阴道内受到酸性环境的刺激，会出现棕色。所以，在来潮的时候出现棕色的血就是因为出血量比较低。出现少量出血的原因有两种，一种是在经期前后出现棕色血，一般在经期到经期的前后一星期左右，出现棕色血是很常见的现象。女性出现不规则的黄疸可能是由于下列原因引起的：1、子宫内膜息肉：有规律的、小而无规律的出血，呈棕红色。2、宫外孕、宫内孕、自然流产等异常妊娠都会有少量的出血，尤其是妊娠初期有少量的棕色血，说明胎儿不稳定。3、早期宫颈癌：也会有女性来潮的情况。如果出现了女性出现了棕色血丝，需要到正规的妇科内诊检查、宫颈防癌筛查、B超检查等检查。

月经很多血可能是炎症、器质性病变等。女性在经期出现了血块，可能是存在感染，或是否存在宫内的一些器质性疾病，例如子宫肌瘤、子宫腺肌症、以及宫腔中异物等，还需要了解女性经血量增加，排除子宫自身是否存在问题，建议去医院进行B超，并进行针对性治疗。女性平时可以适宜吃一些清淡、易消化、富含维生素的蔬菜，如菠菜、香菇、油菜等，早睡早起，适当运动，保持外阴的清洁，可以促进身体健康。

月经过少一般指的是月经周期正常，但月经量明显减少的症状，或行经的时间不超过2天，甚至点滴而尽的症状。中医上认为，月经过少的发病机理有虚证，有实证。虚证多因为经血亏虚，所以说经血没有来源，导致月经过少。实证患者多是由于淤血内停或者痰湿阻滞，冲任二脉堵塞，导致经血不畅而月经过少。建议患者可遵医嘱使用桃红四物汤，活血化瘀，调经来治疗。