你好我脖子上有块指甲盖大小的疤痕十多年了

疤痕的疤激光的方式治疗或者是传统手术，都能使疤痕症状减轻。如果疤痕症状并不是很严重，通过激光能刺激皮肤内的胶原纤维再生，使胶原和细胞组织重新排列之后，也能使皮肤上凹凸不平的症状，得到有效改善。如果是疤痕症状较为严重，可以通过传统手术将疤痕组织切除之后，再做植皮，也能使皮肤恢复到正常状态。治疗期间要做好皮肤的护理工作，如果受细菌和炎症感染，也会影响皮肤的正常恢复。

物理方式及药物治疗都可以帮助疤痕淡化，两者结合效果最好。最主要的可以让患者自己在平时的生活中适当注意，疤痕会逐渐的自然淡化，比如原来疤痕部分尽量避免摩擦和刺激，随着时间的推移，能够逐渐的自然淡化，也就不需要做什么处理。但是有的人如果疤痕持续增生，可以暂时外涂药物，控制疤痕的增生，促进淡化，比如可以外涂激素乳膏及修复乳霜等等，这些都是可以的。也可以采用物理方法，比如采用激光磨削的办法进行治疗。具体可到医美机构作详细咨询。

疤痕美容可以通过手术切除外加放疗的方式来进行改善，也可以通过激光手术的方式来进行治疗。激光手术是可以很好地去除手术留下来的疤痕。手术疤痕大多是由于手术创口在恢复过程中，在皮肤伤口愈合过程中，胶原合成代谢机能失去正常的约束控制，以致胶原纤维过度增生的结果。手术疤痕可以采用手术切除加上放射治疗来进行改善。若只是手术切除，很可能会复发，所以要配合放射治疗。术后注意护理，避免吃辛辣刺激的食物，比如辣椒生姜等，还有发物也不能吃，例如吃螃蟹等，防止疤痕复发。

白色的疤痕是因为遗留下的炎症色素沉着造成的，平时可以多吃一些富含维生素的食物，使用食材轻擦疤痕，平时经常进行按摩，具有淡化疤痕的作用。如果想要快点解决，可考虑手术、激光等方法进行治疗，费用会高一些。

轻微疤痕，可以局部涂抹药物慢慢揉搓至吸收，长期坚持使用会增加皮肤的弹性，改善肤色淡化疤痕，平时饮食清淡为主，三餐也要注意规律，多吃些水果补充维生素，有助于恢复。

其实去掉这样多年的疤痕还是有方法的，但不要用药物才行。用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次5-10分钟。这个方法对于刚脱痂的伤口效果不错，对于旧伤疤效果比较弱。维生素C具有美白功效，把维生素C涂抹在颜色较深的疤痕上来美白疤痕，使之与周围健康的肌肤色调一致。维生素C具有美白功效，把维生素C涂抹在颜色较深的疤痕上来美白疤痕，使之与周围健康的肌肤色调一致。

凸起的疤痕用激光祛除是非常有效果的，激光祛疤的原理是利用不同波长的彩光选择性地对疤痕部位进行治疗，通过对激光波长的控制，能够在不伤害皮肤组织的条件下修复不同组织、不同程度的疤痕。

用生姜片去除的，尤其是新生的疤痕，比较容易去除，而且生姜本身就有淡化和抑制疤痕生长的效果，所以可以将新鲜的姜切成片，每天在疤痕处来回涂抹，只要坚持几周，就能看到明显的效果，不仅可以淡化疤痕，还能使皮肤变得娇嫩。前期可以涂抹一些药膏进行治疗一下，如果效果不太明显，可以去医院进行全面的检查一下，大小来确定进一步的治疗方案，以防增加疤痕感染的可能性。饮食上以清淡食物为主。

在现代已经是比较前沿的一种疤痕，效果是挺不错的，但细胞种植疤痕的方法，需要到医院去做了相关的检查，看自己适合哪一种的治疗方式，明确病因之后再对症治疗，不可以盲目地去进行治疗，因为疤痕一旦存在之后是不能够完全去除的，即使是去除之后也不能和周围的颜色是一模一样的。

凹凸疤痕一般可以通过化妆遮盖，也可以通过手术去疤的方式来解决。化妆时大多可以利用遮瑕霜对局部进行遮盖，如果凹凸疤痕比较明显、不平整，遮瑕霜多数效果不太明显。而手术祛疤一般利用手术的方式将凹凸组织去除，多数能使局部皮肤恢复平整。手术祛斑后可能会有一定的损伤，做完手术后应注意做好日常护理。做完手术去疤后应注意饮食清淡，尽量避免吃辛辣、刺激的食物，以免对伤口愈合造成影响。