性别:男
年龄:30岁
问题分析:男性精液质量下降,询问具体会对身体造成什么影响?指导建议:一般来说精液质量下降主要是因为身体状况偏差导致的,像这种情况下一定要注意调理好饮食搭配好营养,多吃一些谷物,粗粮,奶类,蛋类,豆制品,多吃一些坚果类的食物,另外注意多进行户外活动,加强体育锻炼,增强自身的免疫力,一定要注意做一下精液的化验,可以多吃一些富含锌元素和镁元素的食物。