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腰酸背痛腰肌劳损腰椎间盘突出

性别：男

年龄：30岁

经常从事体力工作最近一个月腰疼最进几天疼的厉害尤其是早上起来弯不下腰使不上力应该是腰椎间盘突出或者腰肌劳损该怎么缓解或者是治疗呢！
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
孙献武 主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 山东省文登整骨医院

问题分析：您好，对于您说的这种情况诊断为腰肌劳损应该是正确的，与腰椎间盘突出没有多大关系的。
指导建议：在治疗上您首先可以对腰部进行热敷，配合进行腰背肌肉的功能锻炼，如果疼痛重的话可以适当地吃点消炎镇痛药物，记住，加强腰背部肌肉的功能锻炼是最重要的，具体的方法网上搜下腰背肌肉功能锻炼图，根据图上的动作选择适当的姿势进行锻炼，有时不吃药就会好的。锻炼有立竿见影的效果。

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腰肌劳损属于腰椎间盘突出症的表现吗？
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腰肌劳损不属于腰椎间盘突出症的表现。腰椎间盘突出症和腰肌劳损是两种疾病。腰肌、韧带退行性病变、慢性损伤引起的腰肌、韧带纤维化慢性炎症，主要是腰痛引起的腰痛。休息可以缓解，但如果是运动或者工作的时候，就会出现这种情况。腰椎间盘突出是因为腰椎间盘突出压迫了神经，出现腰腿痛，也有可能是因为神经受压而出现的腰腿痛。这两种病症虽然不一样，但也有可能是同时发生的，比如腰肌劳损，比如腰椎间盘突出。
腰肌劳损症状是什么？
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外科北京友谊医院三级甲等
腰肌劳损的主要症状是腰部疼痛。腰肌劳损是一种没有明显诱因的慢性腰痛。这种腰痛是一种酸胀痛，休息一段时间可以缓解，但是卧床时间长了就会有这种症状。稍微活动一下就会缓解，活动时间一长，症状就会加剧。检查时会发现疼痛区有一个固定的压痛点，这个点是在肌肉起止点附近，通常会有脊柱后突、侧突或者长期坐姿弯曲等问题。要想治疗，就要多休息，要调整一下生活方式，要穿上腰带。
腰椎间盘突出和腰肌劳损的区别？
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腰肌劳损和腰椎间盘突出的区别在于发病部位的不同。腰椎间盘突出和腰肌劳损都是比较常见的疾病。1、腰椎间盘突出，患者常有腰椎间盘损伤的病史，常以下肢放射性疼痛为主，咳嗽、排便时疼痛加剧。需要到医院做一些特殊的检查，比如抬高试验、X光片、磁共振、CT等。如果是腰椎间盘突出比较严重的话，可以考虑做手术。2、腰肌劳损：由于腰部长期僵硬所引起的短期疼痛，可以采取保守疗法来减轻。
腰椎间盘突出与腰肌劳损的区别？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰椎间盘突出和腰肌劳损有以下几种不同之处：1、腰肌劳损：以腰酸为主要特征，没有剧烈的运动障碍，对日常生活没有影响。2、腰椎间盘突出：主要症状是腰部疼痛、活动受限、神经压迫，导致下肢放射性疼痛、风湿痛等。腰椎间盘突出症要防止长期劳累，要调整好坐姿，调整适当的座椅高度，对于弯腰工人，可以在工作中穿上腰带，以保护腰部。
哺乳期腰椎间盘突出和腰肌劳损怎么办
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
可以进行腰部的热敷或者理疗处理，并且注意卧床休息，必要的时候可以去医院进行腰椎的ct或者核磁共振检查。生活上注意观察自己的身体变化，如果自己的身体出现异常及时去医院进行检查。
腰肌劳损和腰椎间盘突出的区别
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腰肌劳损，主要是腰部的肌肉受到了损伤，临床上主要表现为腰肌酸痛，通过减少疲劳，注意休息可缓解症状。腰间盘突出，是腰椎体发生了改变，骨骼发生了退化，主要表现是有明显的腰痛，不敢弯腰，严重的会出现压迫神经症状，腿疼麻木。在注意休息的同时，要配合理疗，牵引按摩等办法进行治疗。
腰肌劳损和腰椎间盘突出活动受限有哪些区别
廖张元副主任医师
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腰椎间盘突部分病人的棘突或棘间隙有压痛，压痛点主要位于棘突旁，即背部中间。压痛时，可出现沿神经根走行的下肢放射痛。腰肌劳损，腰椎棘突间无压痛，而腰背肌局部有压痛，多在骶棘肌处，髂骨脊后部、骶骨后骶棘肌止点处或腰椎横突处。即在远离背部中线的腰背部两边的肌肉。
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腰肌劳损与腰椎间盘突出的区别有腰背肌劳损的病人，其腰部活动度一般影响不大，通常是早晨起床或久坐起立时，腰背痛诱发加剧，相反活动开来后可明显缓解。但是腰椎间盘突出症病人往往出现向前、后、左、右等至少一个方向的弯腰困难。
腰椎间盘突出和腰肌劳损的区别是什么
廖张元副主任医师
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腰椎间盘突出在临床上可以引起神经症状。腰肌劳损不会引起神经症状，主要为腰部酸痛症状为主。腰椎间盘突出可以引起腰部酸痛，臀部及下肢酸痛，麻木，皮肤感觉障碍及肌肉萎缩。
腰椎间盘突出和腰肌劳损看什么科
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
可以看外科。平时注意避免过度劳累，避免久坐，要间断起立活动腰部，疼痛明显可以外敷软膏，局部按摩，理疗。查一下腰椎片，除外腰椎病变。平时饮食方面也要注意清淡。
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