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医生你好，最近一直都有向你提问过的，最近这几个月洗

性别：女

年龄：27岁

医生你好，最近一直都有向你提问过的，最近这几个月洗头掉头发严重，平时没洗头一天也会掉些头发，去理发店洗头在吹头发时理发师说我掉头发严重，这里一戳头发那里一戳头发，然后今天去理发店洗头时给我洗头的人也说我掉头发多，给我看了，有一戳头发，然后说在洗的过程中也掉了些，后面在吹头发时也掉了很多头发，您说的掉150根左右算正常，可是我觉得肯定不止150根了，这样的情况还能算正常吗？您说的是一个更新代谢期，到底要多久呢？我很害怕，焦虑纠结，害怕洗头，这种情况需要去医院皮肤科就诊吗？谢谢
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王凤村 主治医师 内科 极速问诊
一级甲等 呼和浩特第四监狱医院

问题分析：你讲到的应该是头发更新代谢，至于病理性脱发，这就是旧的头发脱落，新的头发长出，你讲的整个过程也没有出现特殊的秃头的改变，所以这还没有达到病理性的程度，没必要因为这些事情过度关注，正常的头发更新代谢，每个人每天都有可能出现。
指导建议：所以头部的更新代谢是身体新陈代谢的一部分，所以目前做到的不是因为这些事情过度关注造成的焦虑，应该保证身体正常的新陈代谢平衡，形成规律的生活方式，不要因为这些事情造成心理压力，正常的发质营养保证就可以不会出现秃头。

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