肾结石这个除了吃药还有什么办法吗

运动的方式可以选择跑步，跳绳，弹跳等，平时要注意多喝水，有利于结石的排除，肾结石的形成原因非常复杂，大概可以分为四个方面：外界环境、个体因素、泌尿系统因素和尿液的成石因素。

肾结石少吃盐，如果有钙结石，应该减少盐分的摄取。应将每日的盐分摄取量减至2-3克。限制维生素C、D的用量，控制钙的摄取量，肾结石，吃各种各样的水果都可以。最理想的水果就是西瓜，因为西瓜，富含大量的水分，西瓜也有利尿的功能，所以它可以形成更多的尿，这样可以促进结石排出体外，也可以有效的避免尿液中结石结晶物质的浓度增高，对治疗和预防结石有很好的效果。

常见，肾结石的严重程度应该要根据结石的大小，数量范围，具体的位置以及是否对尿路造成梗阻，是否影响肾功能来评估。如果结石的大小是小于0.6厘米，那么多数情况下是可以通过药物排石来治疗的，若是大于0.6厘米以上，那么需要考虑体外冲击波碎石或者手术治疗。

如果结石超过一个厘米，相对来说药物治疗意义不是很大，可以体外震荡波碎石或者是通过手术的方法进行治疗，治疗期间确实要多喝水，适当的进行运动，这样可以促进结石的排出。

肾结石用药治疗，可以在用药7-10天后，回医院复查B超，以确定结石是否排出。在此期间的日常的生活中不要吃一些过于辛辣刺激油腻的食物，还是要以清淡饮食为主，多吃新鲜的蔬菜水果，或者维生素含量比较高的蔬菜。

肾结石服用药物需要多长时间才能排出，这要看患者的情况。首先要确定肾脏的大小，肾脏的位置，还有肾脏的阻塞严重的情况，如果肾脏结石的体积不大，可以通过药物来排除。假如病患的输尿管没有阻塞，那么一些患者可以在一到两日之内排出，而另一些患者则需要一星期左右的时间来排出，而一些患者则是在输尿管中出现了阻塞。如果是这样的话，可以选择使用体外震波碎石，或者是因为体外震波碎石的疗效不好，选择外科手术来治疗。

肾结石服药会不会疼痛，或结合具体患者情况具体分析。一般来说，肾结石在对肾脏产生影响之后，就需要考虑药物对患者肾组织所造成的损伤情况。要清楚肾结石究竟有多少，通常对较大的肾结石服药常不致痛，服药对较大肾结石患者，常治疗效果亦不佳。如果患者的情况比较复杂的话，那么可能就是由于肾功能不全或者患有高血压等疾病而服用了很多的抗生素类药物，这样不仅没有起到良好的疗效，反而还会造成身体上的不良反应。对服药可致疼痛的肾结石，常能奏效，常提示肾结石的相对较小，服药使肾结石落入输尿管内。可使患者产生较剧烈腰痛，也可使患者发生尿频，尿急等症状、尿痛，有些甚至会表现为血尿和恶心呕吐。

一般情况下，肾结石可不可以吃药，要根据患者的病情来定：1、如果患者身体里的结石较小，且没有什么不适症状，可以通过多喝水勤排尿，吃一些排石的药物辅助治疗，比如排石颗粒，多运动就能轻松的排出结石。2、如果结石比较大，而且还伴有尿频、尿急而且疼痛比较明显，这样的患者需要通过手术来进行治疗。具体的情况一般需要去医院进行检查之后对症治疗，以免延误病情。

如果病人频繁出现尿痛，腹部疼痛，尿血或结石面积较大者，需要通过手术将结石取出，如果结石面积较小或症状不典型者，要以清淡为主，同时病人也要多饮水，多运动，按时休息。

肾结石患者不可以吃黄豆，豆类食品中含有易在人体尿路中结晶的成分，容易引起结石，不建议食用。患者若想补充营养，可用鸡蛋代替，鸡蛋中含有丰富的蛋白质，且对肾无毒性。患者除了减少食用豆制品外，还要减少食用乳制品，不要喝咖啡、浓茶，不要吃海鲜以及辣椒，平时多喝水，每天饮水量不要少于八杯，要按时排尿，不要憋尿。