凌晨醒来心跳加速，反胃，浑身淌汗，多次了

宝宝在夜里会醒的原因有很多，比如饿了，因为是因为晚上没有吃饱，所以很容易被饿醒。如果是这样的话，可以在睡觉之前喂宝宝一次，这样可以防止孩子半夜醒来多次，避免出现腹部不适、腹胀、腹痛等情况。宝宝夜间醒来经常会哭，经常会有肠胀气和肠痉挛。如果在夏季，天气过热，宝宝也很容易被吵醒。此外，一些寄生虫病还会引起孩子夜间起床的次数，比如饶虫，因为饶虫喜欢在深夜从肛门里钻出来，所以宝宝在夜里特别是半夜的时候，会感觉到肛门瘙痒，这种情况下，孩子很容易醒过来。

反胃头晕浑身无力的处理方法有调节饮食、使用药物等。反胃头晕浑身无力，不要吃太多的生冷和辛辣的东西，也不要吃油腻的东西，比如油炸的，这样会增加胃肠道的负荷。如果一直有恶心的症状，最好是到正规的医院做胃镜检查，明确慢性胃炎、胃溃疡等胃肠道的器质性病变，患者可以在医生的指导下服用比如奥美拉唑等药物抑制胃酸的分泌。避免耽误治疗。

经常在凌晨两三点醒来可能是睡眠障碍导致，具体分析如下：出现这种情况的主要原因包括：1、神经衰弱，主要是因为工作压力大、精神高度紧张等。2.更年期综合征，45岁以后，女性体内的雌性激素分泌会降低，从而引起神经系统的兴奋，出现经常在凌晨两三点醒来的情况。3.身体的疾病导致的，比如肝脏和肾脏的功能不正常，会导致睡眠提前醒来。

一般情况下，小孩睡觉淌汗可能是室内温度较高、穿着衣物较厚、维生素D缺乏性佝偻病等因素导致的，具体内容如下：1.室内温度较高：小孩通常新陈代谢较为旺盛，如果室内温度较高，可能导致小孩睡觉淌汗，应通过保持室内通风、开启空调等方式来保持室内温度适宜。2.穿着衣物较厚：穿着衣物较厚可能导致小孩体温较高，使小孩出汗量较大，可能导致小孩睡觉淌汗，小孩可以适量减少衣物，来缓解小孩睡觉淌汗的症状。3.维生素D缺乏性佝偻病：日照不足、缺乏维生素D等因素可能诱发维生素D缺乏性佝偻病，小孩多有易出汗、易哭闹、夜啼等症状，可能导致小孩睡觉淌汗。家长可以遵医嘱使用葡萄糖酸钙口服溶液、维生素D滴剂等药物进行治疗，来改善小孩睡觉淌汗的症状。

一般情况下，半夜心跳加速突然醒可以采用以下方式进行治疗：在睡觉之前，因为吃了太多的不卫生的食物而引起的半夜心跳加速突然醒，所以在睡觉之前尽量不进食，尽量不要食用辛辣的食物。半夜心跳加速突然醒可能是因为有了心血管疾病，比如高血压、心脏病等，需要到医院进行心电图、心肌酶等方面的检测。平时需要保持愉快的心情，不要过度劳累。

可能是由于当时发生了一过性的室上性心动过速，或者是心房纤颤所导致。也不排除有可能，只是单纯的窦性心动过速。必要时可以行动态心电图的检查，这样有助于评估疾病发作时，是否发生了心律失常。

一般来说，半夜醒来心慌心跳加速，很有可能是左心衰早期的表现。左心衰早期会导致出现夜间阵发性呼吸困难、端坐呼吸的表现，就是夜间突然会憋醒，然后出现呼吸困难、心慌、心跳加速的情况，建议患者根据实际情况前往医院就诊检查，确定半夜醒来心慌心跳加速的病因。此外，者应该注意调整饮食，尽量以清淡有营养的食物为主，有助于改善症状。

西医上来讲可能是由心肌炎引起的，但是需要去医院做心电图和心脏听诊才能做出明确的诊断。从中医的角度来看，它属于心气虚，需要气血的调节。在饮食中应避免辛辣食物，多休息就够了。

偶尔凌晨4点醒来，可能是由于个人白天睡眠休息时间过长，晚上并不困倦导致。个人每天的睡眠总量在6~10个小时左右，如果每天白天睡眠时间过长，相应的晚上睡眠时间就会缩短，所以个人会出现早醒的情况，这是正常生理现象。

凌晨两三点起来睡不着，可能是由于早睡、失眠症、精神紧张引起。其中失眠症是主要原因，大部分失眠症是焦虑、烦躁、情绪低落等心理因素引起，还与一些工作和精神压力大有关。