经常恶心干呕，去消化科做了胃镜，有慢性红斑性胃炎，

问题分析：胃镜的检查结果看考虑慢性胃炎、胃功能紊乱的可能性比较大。
指导建议：药物建议：马来酸曲美布丁片 麦滋林 达吉 施维舒，按说明书服药。生活饮食建议：1）建议这段时间，清淡饮食，举例：可以用大米混合小米做饭，搭配清蒸瘦肉饼或者蒸水蛋，再搭配一个白灼青菜，八分饱；2）不要吃饭的时候喝汤（容易引起消化不良）；尽量不要喝粥和其他流质食物（容易引起反流反酸嗳气）；3）胃肠道特别容易受情绪影响，一定要保持愉快的心情；4）注意休息，适当运动，千万别熬夜。