性别:女
年龄:19岁
问题分析:有一些精神抑郁的表现,询问具体需要采取怎样的处理办法。指导建议:这种情况下一般来说精神压力大,情绪状况异常,就会有这种表现,注意多进行户外活动,多与人交流,另外一定要注意规律作息,避免熬夜