性别:女
年龄:16岁
问题分析:你好,根据你所描述的情况,这个主要还是由于压迫引起的。指导建议:平时要注意适当的活动,不要长时间,一个姿势可以适当的按摩,热敷缓解疼痛不是症状的。平时要注意多吃一些高钙高营养的食物。