得了银屑病要避免哪些不良习惯啊？

问题分析： 你好！银屑病属于免疫系统性疾病，容易复发，因此除了采取正规的治疗以外，日常的护理也需要做好。饮食上避免抽烟酗酒，避免吃辛辣刺激的食物，要以清淡为主，多吃瓜果蔬菜，豆类产品。尽量不要熬夜，多做一些运动，平时做好皮肤的保湿工作，避免擦伤的情况出现。
保持乐观的情绪，树立战胜疾病的信心，保持平和、安祥的心境。适当的休息及运动锻炼自己的体魄，增强抵抗力。养成良好的饮食习惯不饮酒，不吸烟，不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鲜等腥膻之品。