孕30周，体重三个星期未长，妊娠糖尿病

妊娠期肥胖的孕妇发生妊娠期糖尿病的几率会增高，所以建议孕妇要根据自身的情况进食，可以到医院营养科，让计算一下每日所需的热量。要不定期监测血糖情况，能维持正常血糖范围内就可以，注意定期孕检。

怀孕后由于体内激素水平的影响，和腹中胎儿逐渐增长，及孕期进补的原因，孕妇体重都会有很大的增加，但有个体差异，不能通过体重增长过快来确定是糖尿病，患者可以去医院检查血糖确诊，孕期要合理饮食，少吃多餐，低盐低糖饮食。

主要是由于多种因素而导致的胰岛素分泌功能降低，而产生的糖尿病，早期症状主要有尿多，尿黄，气味较大，然后经常口渴，特别想喝水，还有眼睛疲劳，视力下降，眼皮下垂，最明显的就是三多一少典型症状，多饮，多食，多尿，消瘦。

妊娠糖尿病常会出现口干口渴、喝水多及小便增多、饮食量增加、皮肤瘙痒等症状表现，但有些人症状并不明显。妊娠糖尿病会影响胎儿的正常生长发育，因而需要及早通过综合治疗控制和降低血糖。

孕期可以吃红枣，但一定要少量。妊娠糖尿病枣每周可以吃1-2粒。妊娠期糖尿病需要低糖饮食，所以红枣含糖量高，最好不要经常吃，每周少量吃就可以了。妊娠期糖尿病建议密切监测空腹血糖和餐后血糖。空腹血糖建议在5.1mmol/L以下，餐后血糖建议在6.7moll/L以下，通过控制血糖，大多数孕妇血糖都可以达到标准。如果食物达不到标准，可以考虑使用包括面包替代品在内的营养餐替代物，降低血糖，避免饥饿。如果不能控制饮食和运动，就需要胰岛素治疗。

妊娠期糖尿病患者可以吃桃子，但需要注意食用。桃子营养丰富，汁液丰富，但整体能量不高。100g的能量只有32千卡，GI值(升糖指数)和GL值(升糖负荷)较低，每天可以吃1-2个桃子。除了桃子，妊娠期糖尿病患者还可以吃一些GI低的水果，如苹果、梨、草莓、芒果、猕猴桃、火龙果等。同时樱桃的总能量较低，其GI和GL较低。妊娠期糖尿病的人也可以吃，但是要注意摄入量。对于妊娠期糖尿病患者，应限制水果的摄入量，一般为正常人的一半左右，即一天可摄入100-200g。水果中还含有碳水化合物，可以增加糖分，所以要限制摄入量。

孕期控制血糖出现体重下降，可能的原因是孕妇饮食控制过头，进食偏少，摄入的热量过少，都会出现体重下降的情况。孕期血糖控制，先请营养师指导饮食。营养师会根据孕妇的身高、体重、活动量，以及血液生化方面的指标来制定饮食计划。如果孕妇按照这种标准营养餐进食后，发现自己的血糖仍然偏高，就有可能为了降低血糖而继续减少进食量。其实这是不对的。控制血糖的目的是孕妇和胎儿的健康。如果食量过少，孕妇体重会下降，胎儿生长发育的需要得不到满足，从而本末倒置。建议这类孕妇饮食控制不要太严格，要按照标准饮食控制，保证热量充足。如果吃得太少，会导致体重下降，不能满足胎儿生长发育的需要。

关于妊娠期糖尿病的注意事项如下。1.孕期血糖再高也不能使用口服降糖药，避免胎儿畸形。2.胰岛素一般用于孕期糖尿病的治疗。其适应症为空腹血糖gt6，6摩尔/L。通常怀孕初期的胰岛素需求量会比怀孕前减少三分之一左右，第二次怀孕的胰岛素需求量会逐渐增加，怀孕末期的用量会增加三分之二以上。3.胰岛素剂型可注射单效、中效或单效混合物，每天注射2~3次。控制指标为空腹血糖lt5.5moll/L，没有低血糖或酮酸中毒。

妊娠期糖尿病的症状如下：1.孕妇有妊娠期糖尿病的症状。总是感到饥饿。饥饿是妊娠期糖尿病的常见症状，但容易被忽视。因为孕妇总是认为自己孕期饭量大，所以很容易感到饥饿。经常感到口渴，反复去洗手间。2.患有妊娠糖尿病的女性需要不断喝水。因为感到口渴，所以经常去洗手间。皮肤可能会痒。3.皮肤瘙痒很容易被忽略。皮肤干燥，女性经常感到痒。感到头晕。孕期经常发生低血糖，会引起晕厥。所以要及时去医院测血糖。

妊娠糖尿病的治疗饮食方面控制很重要，理想的饮食控制目标，既能保证和提供妊娠期间热量和营养需要，又能避免餐后高血糖或饥饿酮症出现，保证胎儿正常生长发育，定时产检，观察病情。