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牛皮癣反复，很痛苦，应如何治疗和预防？

性别：男

年龄：27

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
牛皮癣反复，很痛苦，应如何治疗和预防？得并两年多了，一直反复不能痊愈，本人抽烟不喝酒，两天一包烟，请问应该如何治疗，如何预防不复发，包括饮食上注意哪些？，谢谢
想得到怎样的帮助：
牛皮癣反复，很痛苦，应如何治疗和预防？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
许光生 医师 皮肤科

问题分析： 应遵守中医养生理论，按时作息，饮食有节，以清淡为主，少熬夜，少食辛辣刺激性食物及太油腻性的食物，保持心情舒畅，必要时找中医辨证调理，可内服外涂同时进行。
牛皮癣保持乐观的情绪，树立战胜疾病的信心，保持平和、安祥的心境。适当的休息及运动锻炼自己的体魄，增强抵抗力。养成良好的饮食习惯不饮酒，不吸烟，不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鲜等腥膻之品。

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