性别:男
年龄:23
问题分析: 建议您可以多吃一些蔬菜如:茄子,空心菜,白菜,胡萝卜,油菜,芋头。此外如绿豆芽,黄豆芽,豆腐,菠菜,芹菜,西红柿,豆角等都含有蛋白质,钙,磷,铁。胡萝卜素,维生素C等多种成分,银屑病患者均可经常饮用.注意辛辣食保持乐观的情绪,树立战胜疾病的信心,保持平和、安祥的心境。适当的休息及运动锻炼自己的体魄,增强抵抗力。养成良好的饮食习惯不饮酒,不吸烟,不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鲜等腥膻之品。