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脾胃虚，肝火旺，气血虚

性别：女

年龄：32岁

容易犯困，厌食，偶尔恶心指甲有条纹，偶尔头晕，容易生气，湿气重
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王小官 副主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 黄冈市中医医院

问题分析：根据你的症状和体征。初步判断有可能是，肝气郁结，肝郁乘脾，脾不化湿，湿邪困脾，运化失常，气血生化不足。
指导建议：建议你最好到当地正规中医院由中医辩证调理。

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中医科中日友好医院三级甲等
肝火旺脾胃虚寒应吃一些清淡且蛋白质含量丰富的食物，大豆、鱼肉、精瘦肉中含有丰富的蛋白质，加强日常生活调养，保持心情舒畅，生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠，加强体育运动锻炼，劳逸结合，避免疲惫不堪，少食口味辛辣肥腻煎炸过咸过酸生冷硬食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。
肝火旺盛脾胃虚寒怎么治
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
如果存在口淡无味的症状，中医角度确实需要考虑有脾胃虚弱或者脾胃虚寒的问题。可以考虑参苓白术丸，或香砂六君丸之类的药调理一下。吃热性的食物火气大，眼睛痛的话，考虑有肝火旺或肝经湿热之类的问题，可以考虑加味逍遥丸之类的药调理。不过，如果想用中药调理，建议最好找有经验的中医面诊比较恰当。日常的话，可以考虑菊花，决明子泡水喝，山药，芡实之类的可以打粉冲或熬粥。
脾胃虚寒肝火旺盛有哪些症状
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
如果存在口淡无味的症状，中医角度确实有脾胃虚弱或者脾胃虚寒的问题。可以使用药物调理一下。吃热性的食物火气大，眼睛痛的话，有肝火旺或肝经湿热之类的问题，可以使用药丸调理。可以用中药调理，日常的话，可以菊花，决明子泡水喝，山药，芡实等。
脾胃虚寒且肝火旺怎样调理
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
注意生活方式的调理，比如情绪不稳定，情绪急躁，容易抑郁，容易发火，需要自我情绪的调理，关于饮食食用，应该避免食用辛辣刺激的食物，因为辛辣的食物容易发散，发散的情况下会使肝火更旺盛。同时合理的运动是非常必要的，良好的运动会对脾进行调补。需要戒辛辣油腻刺激性食物，海鲜生冷硬食物等。规律生活均衡饮食，适当运动，通过食疗运动中药艾灸针灸。
脾胃虚气血虚心火旺怎么调理
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
可以喝竹叶茶来清心泻火。气血不足，会导致头晕目眩、身体乏力、容易疲劳等，如果体质较瘦也会加重上火表现。可以去检查，通过辨证后使用清热泻火，补气养血的中药对症治疗观察。
脾虚伴有肝火旺怎么办
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
脾虚肝火旺，最常用的方法就是疏肝养血，健脾益气。在市面上比较容易买的药就是逍遥丸，如果肝火旺盛的比较明显，可以买加味逍遥丸或者丹栀逍遥丸，加味逍遥丸就是在逍遥丸的基础上，加了丹皮和栀子。在五行中，脾属于土，肝属于木，正常的生克关系是木克土，但是当木克土太过，就变成了木乘土，所以肝气旺会导致脾气的不足，脾气虚。
体质湿热脾胃虚肝火旺气血不足
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
肝火旺伴有脾虚，气血过多的病变表现症状，明确诊断以后可以考虑通过补气养血清肝泻火，健脾养胃的方法进行综合性调理身体，在日常生活中保持均衡富有营养的饮食，调理身体的营养补充。
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宋观礼副主任医师
中医科中国中医科学院广安门医院三级甲等
肝火旺脾胃虚寒应吃一些清淡且蛋白质含量丰富的食物，大豆、鱼肉、精瘦肉中含有丰富的蛋白质，加强日常生活调养，保持心情舒畅，生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠，加强体育运动锻炼，劳逸结合，避免疲惫不堪，少食口味辛辣肥腻煎炸过咸过酸生冷硬食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。
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脾胃虚、气血虚通常可以通过运动、改善饮食等方式进行调理，具体分析如下：如果患者脾胃虚、气血虚，可以多做运动，运动时间为30分钟左右，可以进行篮球、游泳等运动方式。多呼吸些新鲜的空气，促进身体机能和血液循环，平时的饮食注意以清淡、易消化为主，平时也要注重均衡膳食，做到荤素相结合，确保机体有足够的营养。
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脾胃虚可以吃以下食物。饮食宜偏温，食物以精、细、软为主，如山药、萝卜等。1、平日可用莲藕适量，洗净，与僵蚕10g同煮，加红糖做成莲藕僵蚕汤，吃莲藕喝汤。2、平日可用粳米、山药适量，洗净放在一起煮粥，煮熟即可服用。在日常生活中，注意饮食清淡，多吃新鲜的水果，不要吃具有辛辣、刺激性的食物，同时还需避免过冷、过热的饮食。
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