19岁还遗精怎么办？

如果一个月内遗精在4-5次以下是正常的。生理性的遗精正常，是精液满溢因此容易排出体外，内裤发生太紧或棉被太热，或摩擦生殖器更容易引起遗精，所以应该保持清洁，穿宽松一些的裤子。病理性的遗精多见于年老体虚者，或是存在有精囊炎、前列腺炎等男性生殖系统疾病者。对于这些患者，首先要明确诊断，可以做相关的精液质量检查，前列腺检查等，并遵医嘱进行相关治疗。建议：从饮食和锻炼上调整，多吃富含优质蛋白质的食物，经常参加体育锻炼，增强体质。不要穿过于紧的内裤.不要过多的接触性刺激的图片和声音等。

问题分析：您好，根据您所描述的情况，这个有可能是性欲比较大影响的。指导建议：平时跑步刺激的话容易影响这个平时偶尔出现一定的现象，属于正常的。平时注意身体发育时期，避免手淫，以免损害身体健康。

指导意见：你好，偶尔遗精一般不会对身体产生遗精，频繁遗精就要治疗了，可以服用知柏地黄丸

指导意见：你好，你说的这种情况遗精是男子汉的正常现象，不要大惊小怪。一个正常成年男性在没有夫妻生活的情况下一个月二次遗精很正常。

问题分析：你好，根据你所描述的情况，遗精的症状和个人的精液分泌量较大，新陈代谢有很大的关系。指导建议：建议多注意观察，如果有身体虚弱精神力不集中的情况，考虑有肾虚的症状，建议可以使用固精丸治疗。

指导意见：你好。精满自溢，属于正常的生理现象。只要不是，频繁出现这种现象。就不必处理。

指导意见：你好。主要考虑因为长期手淫导致的肾虚。首先要戒掉手淫这种习惯，注意休息。口服六味地黄丸。金匮肾气丸或者金锁固精丸。能够逐渐改善。

指导意见：考虑肾虚的，可以多食一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等.口服六味地黄丸和金锁固精丸进行调理.

指导意见：这种情况建议去医院做下前列腺炎和前列腺的B超检查，明确诊断后进行相应的治疗。治疗期间饮食要清淡，多吃新鲜蔬菜和水果，避免辛辣食品的刺激

指导意见：你好！你的这种情况，可能是性生活过频或手淫过多造成的体质虚弱肾虚，吃点金锁固精丸，桂附地黄丸等调理，勤户外活动锻炼身体，提高增强体质，加强营养饮食，逐渐就恢复正常了，放心吧，注意休息睡眠质量改善，放松心情，解除思想顾虑，就不会有什么事的。祝你健康快乐！